北京持续高温天气

| 锦伟

北京继续发布高温橙色预警信号

市气象台2023年7月10日07时00分继续发布高温橙色预警信号:预计,7月10日本市大部分地区最高气温39℃左右,请注意防范。

预防高温中暑的小知识

1、在“饮”的方面,高温天气,预防中暑是头条重要的事。要多喝水,如果缺水,会使体温升高,容易中暑。饮水应选用白开水、茶水、柠檬水、绿豆汤等。但要少喝碳酸饮料,切忌过分贪图喝冰水、冰啤带来的一时之凉,以避免因“凉”导致其他疾病。

2、在“食”的方面,高温情况下,胃肠道的蠕动减弱,唾液、胃液等消化液分泌减少,胃液酸度降低,消化功能减退,会出现厌食、食欲减退等。另外,机体代谢率增加,大量出汗,钠、钾、钙、镁等矿物质流失较多,使机体对蛋白质、钠、钾、钙、镁、铁、维生素C、硫胺素、核黄素、维生素A和水等的需要量增加。因此,要保证优质蛋白质的摄入,常食用含钠、钾、钙、镁、铁等丰富的食物,及时补充维生素。同时,注意精心烹调,促进食欲,以清淡为主,多用蒸煮炖,少用煎炸的方式进行烹调。

3、在“居”的方面,要做到室内外温差不宜过大,以不超过5℃为好。开空调的房间不要长期关闭,要经常通风。入睡后,最好关上空调。当在室内感觉凉意时,一定要站起来活动四肢和躯体,以加速血液循环。患有冠心病、高血压、动脉硬化等慢性疾病的病人,尤其是老年人和关节痛患者,不要长期待在冷气环境里。

4、还要注意穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服,外出不要赤膊。长时间在户外者,要随身携带防暑药品,如十滴水、人丹等。要合理安排作息时间,保证充足睡眠,避免中午在强烈日光下过多活动。

2023年会是最热的一年吗?

对于2023年可能是有记录以来最热的一年,我国气候专家表示不排除这种可能。也就是说,今年夏季我国部分省会城市会迎来持续高温天气。原因分析如下:

一是气温上升。根据世界气象组织报告发文表示“未来五年当中,至少有一年会出现最热年份,出现的几率高达98%”。所以2023年也很有可能成为最热的一年,但也有可能不是,可能也会出现在未来几年的当中的任何一年。

二是全球气候变暖。随着全球气候变暖,未来还会出现极端高温事件,也许也会成为常态。未来可能只会越来越热,高温、干旱、洪涝天气也会频发。

高温天气形成的具体原因是什么?高温天气从何而来?

1.太阳辐射。到了夏季,太阳直射点逐渐从南向北移动,夏至日直射北回归线。在此过程中,北半球太阳高度角逐渐增大、日照时间不断变长,接收到的太阳热量逐渐增多,气温也随之升高。这是形成高温天气的基本原因。

2.大气环流。一方面,特定的环流形势易形成高温天气。比较典型的就是有着“高温使者”称号的副热带高压。盛夏季节,西太平洋副热带高压控制着我国长江中下游一带,由于副高内部盛行下沉气流,空气增温强烈,同时天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温显著,易形成高温酷暑天气。此外,大陆暖高压、热带气旋、热低压、弱冷锋等天气系统也会催生高温热浪。另一方面,大气环流异常对高温天气的形成也有着直接的影响。比如若副高的位置、强度等发生异常就会引起高温天气的变化。

3.地理因素。一地的地理位置、地形、地貌等特点也影响着气温的高低。比如中国“历史”上曾出现过的三大火炉城市南京、武汉和重庆,它们都属于盆地式地形,易蓄热,不易散热,有助于高温天气的形成。又如因海拔高,青藏高原等部分地区就未出现过高温天气等。

4.全球气候变暖。由于人类活动和气候自然波动的影响,近130多年来,全球地表平均温度始终处于增长趋势。过去的几十年,每一个十年的温度都比前一个显著温暖。在全球气候变暖的影响下,极端高温事件也越来越频繁。

5.城市热岛效应。由于城市人口密集、建筑范围大,使得城市地表的湿度、空气对流等因素有所变化,导致城市的温度比周围要显著偏高。如今,随着城市化进程的加快,城市热岛效应更加明显,对高温天气的形成起到了推波助澜的作用。

高温天气的危害

高温天气,对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。

人体在过高环境温度作用下,体温调节机制暂时发生障碍,而发生体内热蓄积,导致中暑。中暑按发病症状与程度,可分为:热虚脱,是中暑最轻度表现,也最常见;热辐射,是长期在高温环境中工作,导致下肢血管扩张,血液淤积,而发生昏倒;日射病是由于长时间暴晒,导致排汗功能障碍所致。

对于患有高血压、心脑血管疾病,在高温潮湿无风低气压的环境里,人体排汗受到抑制,体内蓄热量不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管处于紧张状态,闷热还可导致人体血管扩张,血液粘稠度增加,易发生脑出血、脑梗死、心肌梗等症状,严重的可能导致死亡。

高温对人们日常生活和健康以及国民经济各部门都有一定的影响。高温天气使人体感到不适,工作效率降低,中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多;因用于防暑降温的水电需求量猛增,造成水电供应紧张,故障频发;旅游、交通、建筑等行业也会受到不同程度的影响。

尤其在农业方面,高温加剧了土壤水分蒸发和作物蒸腾作用,高温少雨同时出现时,就会造成土壤失墒严重,加速旱情的发展,给农业生产造成较大影响。同时,持续高温少雨还易引发火灾,不仅对生态环境会造成破坏,还会危及国家和百姓生命财产安全。

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