大家早上好!
在学校心理咨询室工作以来，接触了不少来访求助的学生。他们每个人的症状表现各不相同，但仔细探究其根本的症结，则集中在自信心不足上。下面我们就来探讨一下有关自信心的话题。
一、缺乏自信心的表现
缺乏自信的人，往往比较害羞，自卑，遇事容易紧张、退缩，经常处于一种焦虑和抑郁的状态，比较悲观。而那些喜欢过分炫耀自己和过度装饰自己的人其实也是缺乏自信心的表现。我们可以通过下面的自信量表来测试自己是否缺乏自信心。(用“是”或“否”回答)
1.不愿意做可能做的事;
2.遇到一点困难就犹豫不决;
3.频繁地要求得到肯定;
4.预料失败;
5.经常寻求帮助;
6.用消极的方式思考问题而且悲观;
7.沉默、孤僻;
8.反复提问答案显而易见的问题。
对于上述问题有三个或三个以上回答为“是”的话，你就是个自信心不足的人。
二、缺乏自信心的根源
1.从生物因素看，自信心的缺乏和一个人的性格有关，一般情况下，性格内向的人往往缺乏自信。
2.从社会因素看，则和我们国家的传统有关。我们一向注重谦虚，喜欢说自己这不行、那不好。这种语言习惯会在我们的潜意识里强化自己不好的信念，长期就会真的觉得自己不行、不好。另外我们的家长、老师面对孩子的进步，往往不能及时给予肯定和鼓励，而是说：别骄傲，人家某某比你强多了，你有什么可得意的。这样的语言对孩子的自信心是很伤害的。
3.从认知角度看，则在于自我评价低。
每个人都有自己的优缺点，自信的人能认识自己的局限并接受自己的局限，了解自己的所长并发挥自己的所长，不去做力所不及的事，但要把力所能及的事做好。这样的人自我认识接近客观又有积极情绪，人的整体状态会得到最佳。
而自卑的人，处处喜欢和别人比，又总觉得比不上别人，时时把焦点集中在自己的缺点上，甚至拿自己的缺点和别人的优点比，这样比较的结果，只能让自己越发觉得自己不行，越发没有自信。
三、自信心缺乏的危害
缺乏自信心的人，往往喜欢预料失败，还没有做就先考虑可能失败的结果，因此我认为缺乏自信的危害主要有三个：
1.能做的事不敢去做。
2.正在做的事不能坚持去做。
3.成功的事不敢再去做，害怕再做会失败。
在这三种惧怕失败的心态下，就会失去很多机会，所以，缺乏自信是走向成功的最大障碍。
四、如何培养自信心
自信心是在一次次的遭遇否定和失败中丧失的，所以自信心的培养过程就是得到肯定和品尝成功的过程。要想得到肯定和成功，就要设计一个能引导我们走向进步的方案。
1.目标要实际
这里的实际是指你的目标要和你的根本利益、现实条件以及你各方面的能力相符合，切莫强人所难。
2.计划要具体
缺乏自信的人往往也知道自己想干什么，该干什么，能干什么，却很少去琢磨怎么干，不善于利用具体的计划把自己引向理想的目标。只有粗略的打算，没有具体可行的计划，结果是眉毛胡子一把抓，真的是老虎吃天，无从下口，这样忙碌一段时间，看不出效果，渐渐就又放弃了，信心没有增强反而更加不自信了。
3.行动要坚定
缺乏自信的人往往善于订计划，可写完计划很快就泄气了，结果所有计划仅仅是说在嘴上，写在纸上，贴在墙上，人还是躺在床上。要改变这种情况，必须训练自己的行动能力，只要计划定下来，就要一步一步照计划去做，坚决做到不跟感觉走，只跟计划走，当你用踏实的努力达到既定的目标时，自信心也就自然提高了。
4.奖赏要及时
当你取得哪怕是微小的进步，你都要记载下来，高兴一番。每一次奖赏都能增加一种自信的感觉，而且也会让生活充满乐趣。你可以每天花个五分钟时间，回忆自己这一天的情况，记录下自己这一天的收获以及叫自己满意的所有事情，自己对自己的满意程度提高了，自信心也就自然增强了。
自信心是一种十分重要的人格品质，它会最大程度影响着我们行动的自觉性和能动性，我们每个人都应该自觉的培养自信心，让自己的身心朝着更健康的方向发展。朋友们，伟大的`修远星光正灿烂，激情在燃烧。因为有我们青年教师，所以修远才有活力，因为有修远，所以我们青年教师要为之奋斗。因为要晋星，所以我们的生命才会绽放美丽的色彩。因为有我们全体教师的共同努力，所以一定会成就修远的辉煌与骄傲。
满载丰收的成果，捧着沉甸甸的金秋，伴随着雄壮嘹亮的国歌和冉冉升起的五星红旗，我们正在为我校高考、中考双双夺冠而倍感骄傲与自豪的同时，又迎来了新的学期。首先，让我代表全体教师对新同学的到来表示热烈的欢迎!
新的学期，对于全体教师也意味着新的开始。聆听了姜校长的报告，面对扑面而来的新一轮课改，作为教师，我们深知身上所担负的重任，学高为师，身正为范，博学为本。我们要努力改变教育观念，更新教育思想，不断改进教学方法，让有课堂伴随我们，向课堂要效益、要质量。并在课堂教学中努力关注每位学生，做学生的引导者，充分运用启发式、讨论式、诱导式教学方法，激发学生探索知识的主动性，培养他们独立思考和创新能力，让学生去感受、理解知识产生和发展的过程，培养学生的科学态度和科学精神，变教学为导学。一位教育家曾经说过“施教三功贵在诱导，进学三功贵在领悟”以诱导的方式把学生引入知识的殿堂，为学生的终身发展奠基，是我们每位老师的神圣职责!
爱是教育的前提，爱是教师的天职。作为教师，我们要努力做到关心爱护第一位学生，把人民教师对学生的爱均匀地洒向每位学生的心田!努力做到严爱结合。对学生以严导其行，以爱温其心，积极与学生加强情感交流，时时处处做学生的表率，努力做到教书育人，管理育人，服务育人，引导学生在平时努力做到自尊、自信、自主、自强，学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。同时我们也会虚心地向自己的学生学习，真正做到教学相长。
同学们，良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
同学们，新的学期，在我们每个人的面前都摊开了一张新白纸，那么我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是优秀的。
最后让我们师生团结一心，用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，努力在今朝，去创造实验中学美好的明天。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
早上好!
时届清明前夕，苍松凝思，翠柳融情。今日的升旗仪式又多了几分庄严与神圣，我们在这里缅怀先烈，追念英灵，表达我们无限的敬意。涵养精神，提升品格，让心灵再一次接受净化和洗礼。
回望历史长河，中华大地哪里没有动人的悲歌?手持旌节十九载,宁死拒降的苏武，舍生取义、名垂青史的文天祥，虎门销烟，威慑敌胆的林则徐，临危不惧、铁骨铮铮的刘胡兰,和平建设时期，为了祖国的繁荣安宁献出青春和热血的钢铁卫士。他们是中华民族的脊梁;是祖国人民的骄傲，是我们永远学习的榜样!
难忘雪山草地上，艰难跋涉的执着坚强，阴森的牢狱中含着热泪绣红旗的赤诚坦荡，肃穆刑场上振臂高呼的凛然无畏，闪闪红星中辉映着的信念与希望，烈士的精神气节彪炳史册、万古流芳!
望着先烈用热血浸染的红旗，我们心潮起伏、思绪万千，曾几何时，一些人的双眼曾被眼前的浮华所遮挡，信念曾陷入迷惘，有人为小小怨隙轻掷生命，有人发出“人生苦短，应对酒当歌”的慨叹，也有人将“富贵不能淫，威武不能屈”当作笑谈。商品如潮，霓虹璀璨，我们很难坚守自己的精神家园。
困惑迷失中，就让我们追溯历史，聆听先辈的召唤：霍去病“匈奴未灭，何以为家”的忧思，岳飞“仰天长啸，壮怀激烈”的忠诚，秋谨“拚将十万头颅血，须把乾坤力挽回”的浩然正气。先烈们的心灵之音穿越时空，震撼人心。我们释怀了，我们读懂了，原来有一种崇高是“只要人民过得比我好”，有一种追求是祖国民族利益至高无上，有一种人的生命价值不可估量。
肃立国旗下，想到那些忧国忧民的爱国志士，想到血沃中华的民族英雄，我们倍感肩上责任重大，先辈的希望，国家的富强，历史的接力棒已交接到我们手中。我们将继承先烈遗志，弘扬民族精神，树爱国之心，立报国之志，立足本职，孜孜求索，坚忍不拔，乐观昂扬。做高擎的火炬，传承文明，点燃希望;做攀登的阶梯，坚实稳健，铺就成功;做勇敢的雄鹰，搏击长空，风雨兼程!
让我们弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高远，舍安逸之奢华，燃奋斗之激情，追求卓越，塑造崇高，用智慧和汗水滋润成功之花，让绚烂芬芳洒满锦绣前程，赢得辉煌无悔的人生!
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!
我演讲的题目是《与祖国同行》。
穿越五千载悠悠岁月，在河之洲、水之湄、山之阳、海之滨，在刻满铭文的甲骨上，在绿锈斑斑的青铜上，在布满烽火的长城上，我看到了祖国的古老和辉煌。
跨越__年灿烂时光，山一程，水一程，风一程，雨一程，在天安门的城楼上，在改革开放的道路上，在缀满诗歌与科学的大地上，我看到了祖国的激情与开放。
__年，从内外交困到经济腾飞，从闭关锁国到改革开放，祖国摆脱了贫穷和落后，走向了繁荣和富强。
__年，从“小米加步枪”到“两弹一星”，从“东亚病夫”的屈辱到北京奥运的辉煌，中华民族走过了受人欺辱的历史，实现了东方巨龙的梦想。
__年，从温饱不足到迈入小康，从极度贫困到消费时尚，亿万群众实现了安宁富足的愿望。
五千年的蕴涵和积淀，__年的扬弃和继承，铸就了一个沸腾上升的祖国、一个如日中天的祖国。祖国是什么?祖国是黄河，祖国是长江，祖国是东海的晨曦，祖国是南湖的碧波。祖国很大很大，他是960万平方公里的总和;祖国又很小很小，他托在我的手中，印在我的心上!
我热爱我的祖国!
今天的爱国主义虽然不需要流血，却需要我们流汗，需要勇于奉献的精神。爱国主义并不是高深莫测的哲学，而是一个民族赖以生存和发展的精神支柱，是一个人对故土最基本的感情，是一个人最起码的道德修养。是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲时的那殷殷深情，是使一个国家饱经忧患却仍能焕发出生命光泽的力量源泉，是一个人无论走到哪里、身处何方，都将魂牵梦萦、日夜牵挂的精神召唤，更是一种魂，一种流在每个人血管里，祖祖辈辈、生生不息的魂!而我们，手挽着手，万众一心，便是那巍巍国魂下永不变心、永不褪色的赤诚!
让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海喊天的喉咙，唱响澎湃的激情。伴随祖国__岁华诞的喜悦，让我们与祖国同行，不断走向新的辉煌!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师，同学们：
早上好!
又一次聆听着雄壮的国歌,看着鲜艳的五星红旗沐浴着朝阳冉冉升起，我们不禁感慨着人生的幸福快乐,憧憬着未来的美好灿烂。三月的春风吹绿了我们的校园，呼吸着新鲜的空气，欣赏着动人的美景，我们能够真切地感受到我们对脚下这片土地的热爱，在文峰这片沃土上，寄托了多少家长殷切的希望，闪耀着多少荣誉的光芒。这是一片洋溢着青春与活力，拼搏与进取，友好与文明的土地。想到这些，我们忍不住热血沸腾，心潮起伏。老师们，同学们，生存和发展是一个老而弥新的话题，是一个永恒的主题。
构建和谐文峰，建设和谐校园，需要我们以敬业精神、奉献精神和创新精神做为精神动力，用主人翁意识、忧患意识、学习意识、服务意识时时提醒自己，在各自的工作岗位上做出优异的成绩，打造我们自己的教育品牌。人的一生中，会有许许多多的机遇。要善于把握机遇，抓住机遇，创造机会，这永远是强者的行动指南。不要整天叹息，埋怨命运，其实机遇就在你的身边，关键就看你如何识别和利用。机遇永远青睐于有准备之人，没有准备只能眼看着机遇被别人把握。法国科学家巴斯德说过：“机遇只偏爱那些有准备的头脑。”
这句话简洁地说明了机遇和自身的关系。当苹果落地的时候，一般人是不会去思考其中奥秘的，牛顿的头脑有准备，抓住了，发现了万有引力。在黑暗中看见物质闪光的不仅居里夫人一人，但居里夫人抓住了，发现了镭。人的一生就有大大小小的多种机遇，水平越高实力越强，机遇就越多，就越容易抓牢。埋怨机遇不来、命运不公的人，往往没有从自身找原因，所以有什么样的实力就有什么样的机遇。
“天道酬勤”是亘古不变的真理，一分耕耘一份收获，付出总有回报，毕业班的同学们，再过两个多月大家将走进中考的考场，希望大家把握好自己的机遇，拿出青少年的朝气和自信，背水一战，拼一拼，搏一搏!学习是一份艰苦而有趣的事情，只有耐得寂寞，守住冷落，静下心，钻进去，学出来，才会品尝“众里寻他千百度，蓦然回首却灯火阑珊处”的乐趣。只要你能够改变自我，超越自我认真听好每一节课，不再浪费时间;只要你能够在课后进行及时的复习，温故而知新，考场上的你就会得心应手，游刃有余。
同学们，当大家走进考场，也就到了我们与母校说再见的时候了，四年的朝夕相处，我们在这里留下了无数美好的回忆，当我们走出文峰大门的时候，希望大家给母校留下的是你们的勤奋刻苦，团结拼搏与遵规守纪，在剩下的岁月里，祝福大家能够快乐地生活，快乐地学习，快乐地成长。徐竹丽升旗仪式教师讲话稿
(二)老师们、同学们，新的学期，新的起点，必然有着新的机遇在等待着我们，让我们在五星红旗下，写下我们的铿锵誓言，今天我们以母校为光荣，明天母校因我们而骄傲!谢谢大家!尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!风和日丽,万象更新,在这阳春布德泽，万物生光辉上午五月时接节，我们再一次相约在五星红旗下，重温内心的感动。有一种爱足以擎天撼地，有一份情可以地老天荒，有一股力量总会妙手回春，那便是至真至纯的亲情。
人生于世，长于世，源于父母。是父母点燃了我们生命的火把，教给我们基本的生活技能，给予我们博大无私的爱，辛勤养育之恩终生难以回报。当我们在襁褓中的时候，是妈妈晃动着疲惫的臂膀，哼着《摇篮曲》，哄我们进入甜蜜的梦乡;当我们咿呀学语时，是妈妈用无数遍的鼓励，教我们说出人生中的底一句话;当我们蹒跚学步时，是妈妈用温暖的手，牵引我们迈出人生的第一步;当我们第一次背起书包跨进学校大门的时候，是妈妈叮嘱我们要勤奋好学，积极向上。感谢母亲，在我们生命的旅途上的谆谆教导，使我们知道了什么是美好善良正直，什么是邪恶丑陋卑劣;什么宽厚仁爱，什么是嫉恶如仇;什么要努力追求，什么要坚决抵制。
同学们，不管你的父母是在城市还是在农村，是贫穷还是富有，是处在社会上层还是社会的最底层，他们日夜渴望他们的孩子将来能学有所成，能体体面面堂堂正正的活在这个世界上，成为一个对社会有用的人，成为一个令父母感到骄傲和自豪的人。面对父母的殷殷嘱托，渴求的眼神，你忍心让他们失望吗?你还理由自暴自弃，消极沉沦吗?你还能不奋发图强，拼力一搏吗?春暖花开的时节里，盛开的康乃馨多么象母亲慈祥上午笑脸，殷切的期盼，不倦的教诲。英国科学家法拉第曾满怀对母亲的感激深情的说到“慈母的泪有化学分析不了的尊贵和爱在其中。”从他们的身上，我们学会了关心，学会了爱护，懂得了爱。只有爱自己的父母，我们才会爱学校，爱同学，爱老师，爱我们周围的每一个人，爱我们身边的一草一木，爱世间的一切美好的东西。同学们，在今年的母亲节到来的时候，你会用什么方式来表达对妈妈的爱呢?让我们行动起来用一束鲜花，用一个微小的进步，用一句温馨的话语，用一个甜蜜的微笑，温暖母亲的心灵，报答母亲的挚爱，让我们心存感激，让生命的轮回绽放美丽和灿烂。
师、同学们：
早上好!
我们踏着晨露，满怀希望，迎来了新的一学期。开学第二周，我代表学校再次给同学们讲一讲安全。
一讲到安全，可能有的同学会感到厌烦。请记住，生命是宝贵的，生命又是脆弱的。安全事故重视了就会远离你，使你生命长在;麻痹大意就会靠近你，甚至危害生命。因此，安全问题再强调也不过分，就是要经常讲，反复讲。
首先，“珍爱生命，安全第一”的意识必须牢记心中。交通安全、消防安全、饮食安全、活动安全、卫生安全等等，安全意识最根本。“没有安全就没有一切”。生命是你自己的，也是家庭的、学校的、社会的。安全事故的最大隐患是麻痹和无所谓的心理。
其次，作为学生来说，要听从、服从学校和老师的教育和管理，遵守学校的校规校纪，事故往往发生在违规违纪中。
第三，要培养防护能力，学会自护自救，掌握基本的避险知识和逃生本领。比如说，在学校里遇到地震、火灾或其它发生了险情，同学们就不能惊慌，听从指挥，按照平时演练有序疏散。上学、放学途中或外出游玩，特别注意防范，确保交通安全。
同学们，在父母的眼里，你是家庭的精神支柱;在老师的眼里，你们是崖城中心学校的骄傲，是父母、老师、国家的希望。
只有生命存在，才能去创造未来;只有同学们健康成长，我们的校园才会充满阳光，充满生机。让我们切记：珍爱生命，安全第一!平安是福，让安全伴你我同行!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
告别了假期的安静与沉寂，我们美丽的校园重新充满了同学们的欢声和笑语。在这万物复苏、播种希望的季节里，我们又开始了一个崭新的学期。带着对未来的希望与憧憬，怀着激动和兴奋的心情，今天，我们欢聚一堂，隆重举行本学期的开学典礼。
新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。作为教师，在新学期里，我们依然会本着“对学生负责”的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于课堂，用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符，去弹奏学生“心灵的乐章”，用和煦的师德春风去抚慰学生稚嫩的灵魂!“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。
我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想、荣誉都与同学们连在了一起，你们是幸福的，我们才是快乐的;你们是进步的，我们才是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。良好的开端是成功的一半。新的学习征程开始了，希望同学们带上自己的理想和目标，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，从而真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
当然，人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，成长中一定会有很多困难。所以，拿出你们“天生我材必有用”的信心，拿出你们“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你们“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才能见到美丽的彩虹，而且，不管前方道路平坦还是坎坷，有我们陪大家一起走过!
最后，衷心地祝福全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步，祝福我们的学校，明天会更好!
谢谢大家!