亲爱的同学们：
你们好!欢迎大家来到__市__中学，新的学校，新的学期，新的希望，新的起点，在这充满希望的季节里，你们来到了我们可爱的校园，今后的四年，愿大家在温暖的大家庭里互助互爱、努力奋斗，经历风雨、沐浴阳光。老师用真诚的爱与你们的心灵对话，努力营造一个有利于你们个性发展的班级环境，让我们在和谐友爱共进的氛围中健康成长。
“一年之际在于春”。只有在春天辛勤地耕耘，才会在秋天结出累累硕果。初中生活刚刚开始，老师相信同学们一定会满怀信心走向成功。明天，明天就是一个良好的开端。你们都准备好了吗? 新学期，在这里老师向大家提出如下要求：
1.上课要踊跃，但不是随便 学习要求大家积极、主动地参与学习，老师只是起辅助作用。要求大家在课堂上勤于思考，敢于提问，勇于回答。只要你想的，即使错了，也要勇敢的讲出来，和老师同学交流、探讨。但是，课堂是严肃的.，我们要遵守课堂纪律，如果让我发现谁在课堂上捣乱，严惩不贷。
2.午修教室要保持绝对的安静 自修是一堂特殊的课，是让在学校里自修的。我知道每个人学习时，都需要一个相对安静的环境，所以在午修我要求大家保持绝对的安静，不做与学习无关的事。进行高速阅读。 3.按时、认真地完成作业：如果字写的不好的同学，从现在开始给我努力地练字。
4.有问题就问。人无完人，不管是谁，都会有问题的，有了问题，一定要向老师、同学请教，即使这个问题非常的简单。“不懂装懂是饭桶”，不要害怕，也不要不好意思，每个老师都会尽力地帮助大家。
5、同学之间要团结互助，热爱集体 一个班级，一个集体，它的团队精神是十分重要的，我也想我们班有一个良好的团队精神。一个集体需要大家互相谦让，互相迁就。
6、遵守学校纪律、卫生、安全、学习等所有需要规范的常规，注意校服、校徽、红领巾的穿戴，为我们班夺取学校“流动红旗”而努力。加油，因为你们又长大了一岁了，相信你们能做得更棒!要记住幸运的机会总是留给给早就准备好的人哦!
同学们，一个人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，永不复返;明天还没来，遥不可及;只有今天你们在一起，但很快也会过去，所以我们要努力把握今天，做好今天的每一件事，这样成功就属于我们。
希望在这所学校，每时每刻同学们都能有更大的进步和更多的收获!让这里成为大家的家园、学园、乐园! 一个班集体就是一个大家庭，班主任是这个家的一家之主。要不 想让这个家往好处发展，你们知道有多容易?和“千里之堤溃于蚁穴”，“一个老鼠坏锅汤”一样的道理，只要有一个同学使坏就够了;相反，要想让这个家往好处发展，那可不是一两个人力所能及的事情，要靠每一个家庭成员同心同德，齐心协力，还需要发挥集体的才智。
我们有缘在这里结识，这个家与我们每一个人都息息相关，家兴我荣，家衰我耻;家盛我胜，家败我灾。愿我们携起手来，为了自己美好的前程，在这个大家庭里和谐团结，共谋发展。
请大家时刻记住：第一，在这三年中，我始终是你们的坚强后盾，我对大家的每一句话和每一次行为都是从“心”出发，如有不尽你意者，请务必指出，我不希望和任何同学发生误会和不愉快!第二，不管你的以前多么的成功和辉煌，或者有多么的糟糕和失败，都将被时间之水付之东流，一去不复返，我不会去关注和计较，大家也不要再计较;从现在开始，每一个哪怕细微的真心付出，都有可能创造奇迹，没有奇迹只是因为你缺乏坚持和等待的耐心;努力+坚持+不放弃=成功(我把这个等式作为我班的班训贴在黑板上方)。
很高兴能担任你们的班主任!
同学们：
大家好!
首先我代表我们所有任课教师真诚祝贺大家光荣地成为省二实验中学学生，祝贺你们又迈出了自己迅速成长的一步。更欢迎你们来到六年四班，从今天开始，我们这个班集体就正式成立了!首先让我们用掌声来祝贺这个新集体的诞生!
下面我介绍我自己：这是我的名字，以后大家叫我仲老师，当然私下里也可以叫昵称。我一向做事严谨，工作认真，对学生严而不厉，爱而不溺。一直用自己的学识和魅力感染着一批又一批的学生。如今，我又迎来了你们这批新同学，希望在未来的时光里，你们能同样成为老师的骄傲和自豪!当然，有时老师会很生气，那是你一而再，再而三地犯错误;有时你会觉得自己已经很优秀了，可老师还在加码，那就请你相信老师的话：严师出高徒;有时，你会觉得自己学习好就足够了，那老师告诉你，全面发展才是人才;有时你会觉得自己优秀就足够了，别人的事少管，那老师也会告诉你，一花独放不是春，百花齐放春满园!
其次，老师还要告诉你们，从小学到初中，不是转变称呼一样简单。初中也不是小学的简单继续。这个阶段是我们人生路上的转折和爬坡，只有做好充分的心理准备才会面带微笑走好这段路的。一进入中学校门，我们就要认真学习《中学生守则》，并在日常生活中认真执行。初中的课堂上鼓励的掌声会少些。对某一问题的研讨会多些;老师和蔼的微笑会少些，精辟的议论会多些;课间老师和你共同活动的身影会少些，为你青春期成长的匡正会多些。希望我们同学能够早日适应初中生活的快节奏，有效利用时间，高效率去学习。收起稚气代之以成熟，收起随意代之以有序。
小学的生活已告一段落，每个同学各有一个怎样的过去老师不想追问。如果你曾经有劣迹，老师相信那些永远属于过去;如果你曾经很优秀，老师相信你能用最好的行动去证明。如果你已经给自己的初中生活设计了美好蓝图，那就尽早地去实现吧。
在我眼中，勤奋。求知。爱集体的同学就是好同学，因为这样的同学具备了成功的基本品质。相信我们每个同学都会逐渐养成这样一些好品质，用我们的辛勤努力来打造一个团结。高效。创新。争先的优秀班级。在我们四年的学习生活中，我们都能从懵懂少年成长为谦谦君子，从未谙世事的学童成长为方正儒雅的青年，这正是我们共同的追求。省二实验高新学校只是你梦想的中转站，但我们希望这里可以成就你未来的辉煌!
亲爱的同学们：
大家早上好!
首先祝贺大家从今天起真正从幼稚的童年走进多资多彩的少年。在这里，我们相识相缘，共同组成了一个新的班集体，认识了新的新同学。
下面，我先做一下自我介绍，我姓杨，是你们的数学老师，在今后的三年时间里，我也将担任你们的班主任老师，所以大家今后无论是在学习上，还是在生活中，遇到困难，解决不了的矛盾或者想找个人说说心里话，我都会非常欢迎，有句俗话叫“一日为师，终生为父”，那我应该叫“三年为师，终生为母”，在家里是母亲照顾你们的起居饮食，在学校就是杨老师我负责大家的学习生活，希望我们能够默契配合，在学习中能够互相学习，在生活中成为无话不谈的朋友。
虽然我比较随和，但是国有国法，班有班规，没有规矩，不成方圆，那我们的班级、学校也有很多需要大家遵守的规矩不能破坏，如果你能严格要求自己，这些规矩对你来说不会成为任何束缚，但是如果你不能约束自己的行为，可能就要受到相应的惩罚，无论曾经在小学中的你取得怎样的成绩，今天当你步入39中学，我将重新认识你们，你们所有人在我的眼里都是好孩子，都可以取得好成绩，所以请你们珍惜这个机会，曾经的缺点，希望你们从今天开始改正，希望这里是你们梦想实现的地方。
从今天开始，我们也将组成一个新的班级，新的集体，你们就像兄弟姐妹一样，也许有的同学小学的时候就同班，我们班级的同学也大部分来自香坊区，所以很多同学大家应该已经很熟悉了，所以希望在今后的四年时间里，大家不但应该在学习上互相帮助，更应该在生活中互相体谅，宽容别人，不要因为同学之间一句无心的话语或者一个玩笑的动作，就发生矛盾，希望大家能够大事化小，小事化了，因为从今天开始我们将在学校里度过比和家人在一起更长的时间，所以希望我们的班级是一个团结向上，积极进取的集体。
三年的时间说长不长，说短也不短，希望四年以后，同学们都能考入自己理想的高中，这也是我们四年一起努力的目标，这四年时间我们会一起并肩作战，希望四年以后的今天，不会有同学留下遗憾，留下的只有美好的回忆和辉煌的未来。相信每位同学凭借自己的努力，都会有一份沉甸甸的收获。
初中阶段是学习、生活习惯养成阶段，是习惯养成的最好时期，我们老师要充分抓住这一难得教育时机把学生的习惯养成好，逐渐的适应紧张的中学，形成自己的学习特点与风格，为以后的高中学习奠定良好的基础，以下生活学习的不同方面提出了8点要求与期望，与同学共勉。
一、而今迈步从头越
进入初中，过去的一切的是是非非都已成为历史，新的生活从今天开始。你可能已经错过了昨天，但千万不要再错过今天和明天;你可能已经错过了太阳，但千万不要再错过了月亮;你可能曾经跌倒过，但跌倒了又算什么?人只有在失去平衡以后才能向前。竞击场上的赛跑看起来是一个飞跑向前的过程，实质上就是不断失去平衡从而迫使人为保持新的平衡而向前跃进的过程。现在你们犹如一张白纸摆在我面前。然而，一张白纸最好画最新最美的图画。在新的学期里，我希望每一位同学都能用自己的实际行动，画出自己那张最美的图画来。
二、责任重于泰山
“责任”这个词在字典中的解释是：分内应做的事，当外敌入侵，国家危难之际，人民解放军担负起了保家卫国的责任，当洪水肆虐，灾难来临之际，我警官兵担负起抗洪的责任;当“非典”猖獗，危及生命之时，白衣天使们担负起救死扶伤的责任。在生活中，每个人都有自己分内应做的事，教师的责任是教书育人，父母的责任是抚养子女……那么，作为学生、子女、公民，我们的责任又是什么呢?
学校生活是我们生活中的重要组成部分。作为学生，我们最重要的责任是学习，学习文化知识，学习做人，学习承担责任，学习为集体服务，学习我们不懂的和必须要懂的一切。所以必须按时完成作业。家是我们最熟悉的地方，深爱我们的父母可能不需要我们做什么，只希望我们能快乐健康地成长。作为子女，我们不仅要爱护自己，珍惜父母给我们的生命，更重要的是要分担所能及的家务，尽量不让父母为我们操心，让父母为我们感到骄傲，把快乐带给家人。走上社会，我们就是公民，我们有责任为国家，为社会，为家庭贡献自己的一份力量，遵守社会公德，参与环保、公益活动等等。
亲爱的同学们，我们每个人在生活中都扮演着不同的角色，这些不同的角色让我们承担着各种各样的责任。有这样一句俗话叫“责任重于泰山”，拥有一份责任心，再大的困难我们也能克服，没有这一份责任心，即使再小的事情也不能做好，让我们心中时刻装着“责任重于泰山”这句话。从小事做起，从小培养自己的责任感，使自己成为一个敢于负责的人，这样，你一定会拥有一个更加美好的未来!
三、分割抵达目标的距离
斯坦福大学举行一次马拉松越野跑，地点选在荒无人烟的乡村小路，除了路两旁的稀少树木外，没有任何建筑物。开始的时候，同学们兴高采烈。但很快都转入了沮丧，因为长跑的过程是漫长的，疲惫、干渴、烦躁，影响着每一个学生的情绪。“什么时候才能到达终点呀?”很多学生都在心中叹气。不知不觉间，速度慢了下来，很多人中途退出了，最后到达终点的只有一名叫佛兰克的小伙子。
记者采访了他：你是怎样坚持到终点的?佛兰克回答：我知道这段路共有27棵杉木树，每跑过一棵树我便对自己说：还有26棵、25棵、24棵、23棵……当数到还有一棵树时，我知道，我快抵达终点了。
心理学上有个名词叫“期望底线，”就是说，当一个人的期望值超出他能忍耐的极限，人们会因此而崩溃。佛兰克把目标分成27棵杉木树，每当他到达一棵杉木树时，他的紧张心理就会得到彻底释放，然后又开始第二个目标。
其实，每个人与自己的目标都有一端漫长的距离，这个距离常常会令我们灰心丧气、烦躁不安，甚至跌倒在奔向目标的路上。这时，不妨将这段距离分成几段，以此淡化困难，坚定信心，最终，让自己成功抵达目标。
亲爱的同学们，三年的中学时光，有时也是漫长的，漫长得会让有些同学放弃目标。那么，请你把目标分割吧，当你的小目标一个个达到，那么，你最终会步入理想的高等学府的殿堂，那正是你和我们的衷心期望。
四、勿以善小而不为
这是三国时刘备教育自己的儿子刘禅(刘阿斗)的一句话。天下有大事吗?没有。大家看哪次飞机失事是翅膀和头一齐掉下来的?都是一节油管不通，一个轮胎放不下来才失事的。一个人的死，哪个是全身溃烂死掉的?都是肝坏了，心脏有毛病，一个小器官不正常而死掉的。美国太空3号快到月球了，它却不能登上去而无奈地返了回来，为什么?只是因为一节30块钱的小电池坏了，他们这个酝酿很久的航天计划被破坏了，几亿元报废了!!所以，天下虽无大事，但任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则为大善。记住老子《道德经》中的名言：“合抱之木生于毫末，九层高台起于垒土，千里之行始于足下。”
五、风景不在对岸
一条河隔开了两岸，此岸住着凡夫俗子，彼岸住着僧人。凡夫俗子们看到僧人们每天无忧无虑，只是诵经撞钟，十分羡慕他们;僧人们看到凡夫俗子每天日出而作，日落而息，也十分向往那样的生活。日子久了，他们都各自在心中渴望着：到对岸去。终于有一天，凡夫俗子们和僧人们达成了协议。于是，凡夫俗子们过起了僧人的生活，僧人们过上可凡夫俗子的日子。没过多久，成了僧人的凡夫俗子们就发现，原来僧人的日子并不好过，悠闲自在的日子只会让他们感到无所适从，便又怀念起以前当凡夫俗子的生活来。成了凡夫俗子的僧人们也体会到，他们根本无法忍受世间的种种烦恼、辛劳、困惑。于是也想起做和尚的种种好处。又过了一段日子，他们各自心中又开始渴望着：到对岸去。
这个故事告诉我们：任何一种事情做久了都会令人心生厌倦、感到没有出路。其实，问题也许并非出在事情本身，而只是人的心理作用。在人生旅途中，永远都不要忘记随时调整心态，因为旅途的突破取决于人自身的突破。
亲爱的同学们，请记住：影响我们人生的绝不是环境，而是我们对这一切持什么样的态度!
六、有一种力量叫坚持
古希腊哲学家苏格拉底在给他的学生讲课时,曾经布置了一项特殊的“家庭作业”.他说：你们回去，两只胳膊每天坚持前后甩动一个小时，这个运动虽然枯燥，但只要你们坚持做下去，就会得到你们所意想不到的收获。学生们听后多半都不以为然。一个星期以后苏格拉底问他的学生们，谁每天坚持在做他布置的“甩手运动”。结果，全体同学都向他举手示意。一个月后苏格拉底再次问他的学生们，谁在坚持在做他的这项“甩手运动”。学生里大约有一半向他举手示意。三个月后，苏格拉底又问他的学生们同样的问题，这回，学生举手的大约只有布道十分之一了。半年以后，当苏格拉底再问起这个问题时，学生里只有一个人举手，这个人就是柏拉图，他后来成为历史上最伟大的哲学家之一。
在学习和生活中，我们都会有“坚持不住”的时候。即使只是我们大脑中突然闪现的一个想法，也会使得我们在已经看到终点线的一刹那，突然间停下了自己的脚步。在黎明到来之前，被黎明前的短暂黑暗所征服，这是世界上最可悲的事情。行百里半九十，坚持不住的人只能吞下“半途而废”的苦果。
心理学上的一个名词：临界点。同学们都有这样一种体验：爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会你就会感到全身舒服起来，爬山的乐趣油然而生;跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会你就会感到呼吸舒服起来，两条腿也好像自动跑起来，继续下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。不管是爬山还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事的临界点，如果你坚韧不把地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新境界，不再害怕所面对的更长更困难的挑战，并且在迎接挑战的过程中得到一种身心乐趣、一份成就感和一份自信心。
亲爱的同学们，可能你今后的学习会很累、很苦，请不要放弃。记住：挺过临界点，胜利就在向你招手!
七、命运就在你手中
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到一偏僻小镇，幕名寻访一位备受尊敬的老先生。闲聊中谈起了命运，年轻人追问：“这个世界到底有没有命运?”老先生说：“当然有啊。”年轻人再问：“命运究竟是怎么回事?既然命中注定，那奋斗又有什么用?”老先生没有回答他的问题,只是笑着抓起年轻人的左手,说不妨先看看手相,给你算算命.他先给年轻人讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话，突然对年轻人说:“把手伸好，照我的样子做一个动作.”
老先生的动作就是:举起左手，慢慢地且越来越紧地抓起拳头。老先生问:“抓紧了没有?”年轻人有些迷惑,答道：“抓紧了。”老先生又问：“那些生命线在哪里?”年轻人机械的回答：“在我手里呀。”老先生紧紧追问：“请问，命运在哪里?”年轻人如当头一棒喝，恍然大悟：命运也在自己手里呀!
“不管别人怎么跟你说，不管那些‘算命先生们’如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”老先生平静地继续说道：“再看看你自己的拳头，你会发现你的生命线与一部分还留在外面，没有被抓住，它又能给你什么启示?命运大部分掌握在自己的手了，但还有一部分掌握在‘上天’的手里。古往今来，凡成大业者，‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力，去换取在‘上天’手里的那一部分‘命运’......”
亲爱的同学们，请记住：三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!
八、谁言寸草心，报得三春晖
日本一名牌大学毕业生应聘于一家大公司。社长审视着他的脸，出乎意外地问：“你替父母洗过澡擦过身吗?”“没有。”青年很老实地回答。“那么，你替父母捶过背吗?”青年想了想：“有过，那是我在读小学的时候，那次母亲还给了我10元钱。”
青年临走时，社长突然对他说：“明天这个时候，请你再来一次。不过，明天来这里之前，希望你一定要为父母擦一次身。能做到吗?”青年一口答应。
青年虽大学毕业，但家境贫寒。他刚出生不久父亲便去世，从此，母亲为人做佣拼命挣钱。他渐渐长大，考进东京名牌大学。学费虽令人生畏，但母亲毫无怨言，继续帮佣供他上学。直至今日，母亲还去做佣。青年到家里母亲还没有回来。母亲出门在外，脚一定很脏，他决定替母亲洗脚。
母亲回来后，见儿子要替她洗脚步，感到很奇怪：“脚，我还洗得动，我自己来洗吧。”于是青年将自己必须替母亲洗脚的原委一说，母亲很理解，便按儿子的要求坐下，等儿子端来水盆，把脚伸进水盆里。青年右手拿着毛巾，左手去握母亲的脚，他这才发现母亲的那双脚已经像木棒一样僵硬，他不由得搂着母亲的脚潸然泪下。在读书时，他心安理得地花着母亲如期送来的学费和零花钱，现在他才知道，那些钱全是母亲的血汗钱。
第二天，青年如约去那家公司，对社长说：“现在我才知道母亲为了我受了很大的苦，你使我明白了在学校里没有学过的道理，谢谢社长。如果不是你，我还从来没有握过母亲的脚，我只有母亲一个亲人，我要照顾好母亲，再不能让她受苦了。社长点了点头，说：“你明天到公司上班。”
同学们，我告诉你们这个故事，是想让你们都能珍惜自己所拥有的那份母爱，都能够趁自己父母还健在的时候，好好孝敬他们，让他们快乐无忧地过日子。不要因为他们不能满足你的希望而说“废物”;不要在他们叮咛教诲不停时而说“烦死人”;也不要在他们需要我们时而不闻不问，有意躲开。更不要挥起你的拳头去对待他们，虐待他们，即使父母有时做得不对，有时说得过火，我们做儿女的都要体谅他们，尊敬他们。如果你连自己都不孝敬的话，能指望你去孝敬谁呢?
“慈母手中线，游子身上衣。”我们作子女的，穿的用的都是父母辛辛苦苦挣来的，衣服上的每一根丝线，都渗透着父母的汗，父母的血，都寄托着父母的殷殷祝福和祈盼。
“临行密密缝，意恐迟迟归。”我们出门在外读书，又使父母多了一份牵挂。父母把爱无私地奉献给我们，而他们得到的却是额上条条皱纹，头上缕缕银丝。多么高尚的爱啊!
同学们，我们又怎样回报父母呢?我们应该用心，用行动去偿还我们得到的一切。因此，我们要努力学习，做个好学生，让父母在家少一份担心，多一份放心;要在生活经费上尽量减轻父母的负担;要从生活的不同角度上去关心父母，不忘在父母生日或节日献上一份礼物。这些都是孝心的体现啊!领到奖学金时，如果你能拿出一点，买一份小小的礼物给你们的父母，同样会给他们莫大的欣慰的。
同学们，让我们与父母坦诚相处在一起，过上融融乐乐、幸福无比的家庭生活吧!从我做起，从现在做起，用我们的孝心，用实际行动来报答父母的养育之恩!
首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一(191)的70多名新同学光荣地成为________中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡——生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应，为了让同学们迈好初中第一步，为此今天我给同学们提出四点希望和建议，请同学们记好笔记。
一、重新定位打造自己
在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。
我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。
二、课程增加改变学法
小学主要是语文、数学、英语三门课，而中学，初一就增加了政治、历史、地理、生物等学科，初二将增加物理，初三还将增加化学，而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里舒老师给大家讲一个案例：
小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀。后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格，看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来。老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢?
同学们，这就是学习的方法不同而出现的差异。到了中学要注意哪些学习方法呢?第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。
第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
第三点建议：学会适应学会交往
首先我给同学们讲一个案例：
陈佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我?”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。