演讲稿的开头和结尾非常重要，能够影响听众的听讲情绪和效果。开头应该引人入胜，结尾应该留下深刻印象。写好老师国旗下的演讲稿不是那么简单，下面给大家分享老师国旗下的演讲稿，供大家参考。
曾经有人说过：有一首歌最为动人，那就是师德;有一种风景最为迷人，那就是师魂;有一种人生最为美丽，那就是教师。不要说我们一无所有，我们拥有同一片广博的天空，我们拥有同一颗火热的太阳。
自从做了老师之后，我的心里就多了两个沉甸甸的词语，责任感，使命感。
责任感，这并不仅仅要求我对自己负责，不仅仅要求我对课堂负责，更要求我对每一个学生负责，对学生的学习成绩负责，对学生的学习能力负责，更是对学生的人生道路负责。
使命感，作为学生接触知识，接触社会的引导者，每一个教师都有一种神圣的使命，就是把知识，更要把良好的学习意识，生活意识传授给每一个学生，为他们自己人生的白纸上添加出美丽炫目的色彩。
责任感，使命感，这两个沉甸甸的词汇意味着我要去承担，要去奉献，去关爱每一个学生。热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异与毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花十年的时间将一个有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。尤其是那些家庭有特殊变故的学生，我们要用真诚的交流，热情的鼓励，耐心的帮助，让这些孩子在愉快的情感体验中接受教育。
在我的课堂中，每当有学生不认真听课，背着老师搞自己的小动作时，我总是忍不住的去用语言甚至走到他座位上去提醒他;每当有学生不会做练习，在座位上迷茫的时候，我总是很耐心的去引导他，甚至手把手的教导他。记得上学期，我上五年(2)班的课，班中有个学生李烨炜，每次其他同学做练习的时候他总是不做，我问他：“你为什么不做练习呢?”他说：“不会做。”“不会做我可以教你。”然后我连续教了他几节课。后来接触多了我发现并不是他不会电脑的操作，而是语文基础不好，不懂拼音，导致在电脑上的操作进行不下去。知道这个原因后，我想过放弃，毕竟语文不是一朝一夕可以补回来的。但是一想到我肩膀上的“责任感”“使命感”这两个词，我就不能放弃，至少要让他跟上大部分同学的步伐。于是我特地装了一个拼音的练习软件，当其他同学在练习书本的内容时，我把他单独叫上讲台，慢慢的给他讲，然后在他旁边陪着他练习，当他遇到困难时适当的给他一点帮助。一开始，李烨炜不愿意，总是找借口不练习，我看到这情况也想过要不要放弃呢?不!绝对不能!放弃他一节课等于放弃他一辈子。于是我通过软件中的一些小游戏加上我自己的一些技巧，慢慢的引导他。几节课之后，我和他的共同努力没有白费，慢慢地他能跟上同学们的步伐了。
学生的成长呼唤教师的责任心和使命感。教师工作具有很强的示范性，而学生又有一种特殊的向师性，使教师在学生心目中占有非常重要的位置，由此我们老师的责任和使命就要建立在自身的一言一行中。孔子曰：其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。我们老师要从小事做起，从自我做起，小至办公桌上一本书的放置，电脑硬盘内一个文件的存放位置，大到对社会对国家的态度和言语都会影响的学生，所以我们要以高尚的师德感染学生;以丰富的学识引导学生;以博大的胸怀爱护学生，只有这样学生才能亲其师而信其道。
老师们、同学们：
绽放着喜庆的笑脸，伴随着春天的脚步，新的学期开始了。首先谨让我代表学校向辛勤工作、无私奉献的全体教职工和顽强拼搏、刻苦学习的广大同学致以最亲切的问候。
回顾刚刚过去的上学期，是令人喜悦的半年，是丰收的半年。我们全体师生团结和谐，开拓创新，锐意进取，获得了许多可喜的成绩：结合落实“中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设”文件精神，我们开展了“传统教育”、“小学生日常规范教育”，狠抓了学生良好学习习惯的养成，加大课改力度，大胆进行教学改革，使学校布满生气与活力。涌现出了一百二十多名“三好”学生，三十多名进步生，八名模范教师，三名模范班主任及三个模范班级。在参加上级组织的各项活动中，许多老师、同学获奖，这些都是我们东小的光荣和骄傲。在此，我向你们表示衷心的感谢！
老师们，同学们，今天的发展，是昨天追求卓越的结果，更是追求明天卓越的起点。为此我们领导班子要发扬团结、民主、廉政、高效的工作作风，牢记领导就是服务的宗旨，为一线教师创造美好和谐的环境，使他们全身心地投入到教育教学实践之中。
全体教师要发扬面向全体，认真负责，严谨求实，探索奉献的精神，树立终身学习的思想，加强学习，不断提高自己的思想、业务素质，力争做一名德艺双馨的人民教师。
全体教师要关心学生，关注学生的未来，使每一位学生得到最好的发展；在教育思想上，不断追求学养并重的人文发展；在教育策略上，奉行全面发展的素质教育，倡导突出个体差异的教育，推行自主合作、主体教育，努力使学生成为学养并重，德才兼备，具有终身发展潜能，适应社会发展需求，富有民族精神和世界眼光的现代人。
我代表学校向全体同学们提出如下要求：
1、希望同学们从热爱学校、尊敬老师、孝敬父母做起，进而热爱祖国、热爱人民，有益社会文明发展的人；做一个体魄健壮，情趣高尚的人，做一个抱负远大，意志坚强的人。
2、希望同学们牢记自己的使命，锲而不舍，勤奋学习，珍惜时光，把握现在，驾驭未来！为提高自身的生命质量和终身的全面发展奠定坚实的基础。
3、希望同学们善于观察，勤于思考，追求真理，崇尚科学，敢于批评，乐于改错，勇于发现，主动参与，在交流合作中探索学习，在探索学习中学会交流与合作，多渠道、全方位获取知识，全面提升人文素质。
4、希望全体同学保护环境，注重健康，珍惜生命，从讲卫生、讲文明做起，从改变自身不好的生活习惯做起，共同营造整洁、舒适、漂亮的校园。
老师们、同学们！回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀！新的起点，新的希望，号角催人奋进，机遇蕴涵出色。“潮平两岸阔，风正一帆悬”。在新的学期里，让我们携起手来，齐心协力，共同创造东小更加辉煌的明天！
最后恭祝全体教师身体健康，万事如意！祝同学们生活愉快、学习进步。谢谢大家！
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！
我是zz小学四年级学生。今天，我要演讲的题目是《红烛颂》。
有人把老师比作蜡烛，是因为他们无私奉献自己；有人把老师比作蜜蜂，是因为他们辛勤工作，忘却休息；有人把老师比作山中的石级，是因为他们默默无闻地把别人送向光辉的顶巅……
站在三尺讲台上的您，在黑板上涂抹着自己的青春和理想，让粉笔屑染白了双鬓，而您却没有任何的怨言。只是希望自己做得更出色，更好！老师，是您用火一般的情感温暖着每一个同学的心房，无数颗心被您牵引激荡，连您的背影也凝聚着滚烫的目光……您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光；您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲；您不是雕塑家，却塑造着一批批青年人的灵魂……您推崇真诚和廉洁，以此看作为人处世的准则。您是我们每一个学生心目中的楷模。在我们的心目中，您是严厉的父亲，又是慈祥的母亲。您的音容笑貌，时时闪现在我的眼前；您的点点滴滴，永远珍藏在我们记忆的深处。
记得那是个异常寒冷的傍晚，放学后不久，您还在教室里批改作业，忽然有学生来告诉您，__同学在拐角处被车撞了，您急忙放下笔，就往门外跑，由于匆忙，衣服竟被门框撕开了一道长长地口子，羽绒纷纷扬扬，飘了一地；快到出事地点了，您还摔了一跤，浑身是土。就是那一天，我们第一次看到您发怒，第一次听到您争吵，第一次见到您的“狼狈相”——头发乱了，衣服破了，浑身羽绒和泥土。虽然，__同学没有什么大碍，但是您的腿却疼了半个多月。这就是您，我们敬爱的老师！
老师，加减乘除，算不尽您作出的奉献！诗歌歌赋，颂不完对您的崇敬！您用知识甘露，浇开我们理想的花朵；您用心灵的清泉，润育我们情操的美果。您是园丁，为祖国山川添秀色；您如春雨，润育桃李，神州大地尽芳菲。我不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。敬爱的老师，您的谆谆教诲如春风，似瑞雨，永铭我心。我们虔诚地祝福您：康乐、如意！我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。您因材施教，善启心灵。老师，祝您教育的学生，人才济济，精英辈出。老师，您是真诚的、善良的、美好的。愿所有同学的心扉都向您敞开。愿我们这小溪的乐音，永远在您深邃的山谷中回响。
老师，您像红烛，受人爱戴，令人敬仰！有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。您在学生的心目中，是“真的种子，善的信使，美的旗帜”。您是严冬里的炭火，是酷暑里的浓荫，是激流中的踏脚石，是雾海中的航标灯。――老师啊，您言传身教，育人有方，甘为人梯，令人难忘！
我的演讲完了，谢谢大家！
各位老师、全体同学们：
大家好!今天我讲话的主题是：学会感恩。
俗话说 “滴水之恩，当涌泉相报”。是的，知恩图报是中华民族的传统美德。我们要懂得感恩。如果你不会感恩，幸福就离你远远的;如果你会感恩，幸福就会伴你在人生的路上快乐的成长。那么，我们应该感恩谁呢?我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们养育了我们，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们的知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的心。当然，我们也要感激陪伴我们成长的朋友们。那么，一个小学生，怎样才能做到感恩呢?我认为，我们应当从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。
同学们，我们要心存一颗感恩的心。在家里爸爸妈妈上班回到家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说上一句“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，减轻爸妈的负担，努力做让父母放心的好孩子。这就是感恩!在学校我们勤奋学习，刻苦钻研，;课堂上，一个凝神的眼光，一个轻轻的点头，证明我们全身心投入到学习中，在专心听老师的讲解，每次考试进步明显，让老师开心。这就是感恩!下课后，见到老师，送上一个淡淡的微笑，说一声亲切礼貌的话语“老师好”，这就是感恩!校园里不乱丢垃圾，不踩踏花草，校园教室里每天三扫，把教室打扫得干干净净，还校园班级一个整洁美丽的环境，这就是感恩!放学了排队走出校门时，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这也是一种感恩。遵守校规校纪，遵守小学生行为规范，保持良好的学习生活习惯，这依然是一种感恩，是对新时代的感恩，是对我们伟大的社会主义祖国的感恩……。
我们作为新时代的小学生，肩负着建设祖国的重任，不但要有知识的武装，更要知恩图报，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，我们就可以以坦荡的心情、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难。
同学们感恩不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心让它永远绽放出最灿烂的笑容，让我们美丽的校园学习生活绽放出迷人的光彩回报这个五彩的世界吧!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
上午好！
今年的春天来得特别早，立春已过，惊蛰将至，万物竞发与生长的自然世界让时间充满了诗的旋律。在这个不违背时令的节点，同学们又走在了成长的路上，向着远方出发，让春天拂过的校园也充满了诗的旋律。
如诗般的旋律，延展出的是新的成长之路，而此刻，青春就是这个季节成长路上最美的音符。
青春是一场盛大而不可复制的耕耘，因为每一次的精心劳作都会成为成长的故事，在未来的某一个时刻或收获惊喜，或回味悠长。在礼雅的校园里，精心劳作是一份坚守，学识的储备、能力的养成、品质的塑造，是随着太阳的朝起夕落，一点一滴而形成，人生需要只争朝夕，但更要守住平和的'心，让内心不为浮躁所干扰，自由而灵动地生长；精心劳作是一种奋发，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，求学问，练本领，就需下苦功夫，在礼雅的青春“不将就”，不辜负每一寸光阴；精心劳作是宝贵的财富，在农耕社会，我们的祖先通过精心劳作创造了璀璨文明，在现代社会，我们的前辈通过精心劳作实现了民族崛起，在未来，依旧需要你们通过精心劳作去推动人类社会文明的灿烂。
同学们，劳作让青春的`音符演绎成质朴、高昂与奋进的旋律，也让你们当下的人生充满诗的浪漫与豪情。诚然，在成长的路上精心劳作也许会有艰辛、会有挫折、会有彷徨，但我们还有远方。远方不是未知，也不是历经长途跋涉后到达的一片绿洲，远方是你我共有的礼雅情怀，充盈着美好、希望与诗意。在许多校友的记忆里礼雅的门牌是77号，随着社会的发展，道路的延伸，428号成为了你们的青春门牌号。门牌的变更，留下的是时间足迹，却变更不了这片土地滋养出的精神。成长路上的远方应是阳光、自信、追梦的自己，是责无旁贷的社会担当，是精神富足的生活，是不断的到达与再次的出发。
同学们，今天，礼雅在教育的征途上已经走过了109年，即将走向110年。百余年里，代代礼雅人精心劳作，心有远方，创造出长留史册，受人敬仰的教育诗歌。当新的书本已经打开，我希望同学们将自己的成长之路走得更为踏实与绚烂，让你我的远方散发更为浓烈的芬芳！
谢谢大家！
一年一度的教师节过去了，这些天我心绪万千，心情犹如大海的波涛久久不能平静，我不仅为老师敬业奉献的精神所感动，更为老师慈母般的关怀所感慨。往事如电影一般一幕幕展现在眼前。
记得我刚入本校时，班主任杨老师白天为我们讲课，晚上和我们同住一个寝室，一次下夜自习时，我突然感冒了，杨老师知道后，就帮我找水，找药，让我吃药。半夜时，还起来问我好了没有，又帮同学们盖被子。这一举一动，我感觉妈妈在身边。
有一次，我和陈__来学校参加表演。回家时，天下着瓢泼大雨，正当我们无可奈何的时候，音乐老师说：“不用怕，我和徐老师送你们回去！”说完，音乐老师就去推车，徐老师带着陈亚楠走在前面，音乐老师带着我和禹彩虹走在后边。路上，无情的大风刮得老师睁不开眼，但老师送我们回家的心情没有一丝动摇，可恶的雨水灌进老师的衣服。这时候，我又想起童年刚上学时，妈妈送我回家的情景。
最让我感动也最让我终身难忘的是9月4日至9月5日发生的事情。9月4日我得了角膜炎。中午，我到五龙寨诊所打针，又买了十片大安片，为了让自己的眼睛快点好，每下一节课，我就吃两片大安片，结果导致中毒。就在与禹彩虹同学玩耍时，突然昏倒了。不知过了多久，也不知在什么时候，我在朦胧中听到“一卜，一卜。”亲切的喊声，还以为妈妈在呼唤我，睁开朦胧的双眼，看到的却是自己的老师。我又昏过去了，不知过了多久，也不知在什么时候，我已被老师送进了医院。我睁开眼看到是班主任李老师，体育老师和电脑老师。夜深了，体育老师和电脑老师才离开，班主任仍不肯离开，在妈妈百般劝说下，班主任才渐渐离开了。说次日早晨再去看我。为了让老师安心教课，第二天早晨，妈妈让我往学校打电话说马上返校，下午当我们准备走的时候，李老师掂着一大包苹果和香蕉来看我。当时，我真想扑进老师的怀抱，叫一声“妈妈！”但老师尚且年轻。我从李老师那里得知：在我昏倒的时候，是苏老师和聂老师怕我有危险，及时拨打了120，才使我得救了。虽然苏老师和聂老师不是教我们班的，但他们如此关心我，怎能不使我感动呢？啊！老师啊老师，您为了祖国的下一代无私奉献，让我们在学校里也能感受到家庭的温暖。
九月六日回家后，六十多岁的爷爷奶奶含着泪花说：“老师真好！”爸爸妈妈说：“父母也不过如此！”许多人都说：“可怜天下父母心。”但我却想说：“可怜天下老师心。”
同学们，我们一定要好好学习，将来长大后，无论到天涯海角，一定不能忘记老师的大恩大德。一定常回母校看看。
这是一个平凡的职业——教师，我却想为他们喝彩。
亲爱的孩子、老师们：
上午好!我给大家演讲的题目是《强大自我管理，做成长的主人》。
赵校长说，有自我管理能力的人是人才，没有自我管理能力的人一定是庸才。一个人，有强大的自我管理能力，才会有强大的学习能力，才会更有追求，更有希望，才会坚持不懈地克服一个一个困难，才会把困难当成课程，才会把苦和累当作课程，始终如一逼近和超越目标。如何强大自我管理、提升自我管理能力呢?
管理好自己的思想，做自己思想的主人
帕斯卡尔说：人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西;人的全部尊严就在思想，而人的全部幸福正在于对思想的尊重。
每一个人都可以有可能拥有伟大的思想，但需要摆脱狭隘、克服私利、消灭固执，打通自己和知识世界、生活世界、心灵世界的联系。一个人不断成长的过程就是不断提高自己与世界的互动中建构自己思想的过程。要管理好自己的思想，就要知道自己是谁、应该走向哪里、应该怎么做，知道自己如何正确地思考和判断，心向美好;就要有高远追求，努力将个人追求融入到班级、学校、社会、国家大系统中来，协调一致、协同共振，这样会激发自己的德和善、提升生命境界、提升生命能量。
有人说，“自我管理就是我想咋管就咋管，这是我的事“，这种思想就是狭隘、自私的，成长必然会出问题。当下，我们每一个人都处在人类命运共同体中;历年来，奎文实验初中的每一个师生都是心中有家国，是能在爱班级、爱学校、爱社会、爱祖国、爱世界中拉大自己的格局和视野的人，也必然能够做好自己思想的主人。
孩子们，一个管理好自己思想的人，必定是一个勇担当的人。再过30年，就是建国100周年，你们都40多岁了，你们中有的年龄和今天我的年龄一样大了，你们已经成为祖国栋梁，成为上有老下有小的家庭主人。那个时候，我们的祖国已经走在世界的最中央、引领世界的发展，你将以什么样的角色去向世界演绎中华文明、担当重任?你在做什么?你能做什么?此刻可以思考。
管理好自己的目标，做自己目标的主人
目标是个人、部门或组织所期望的成果。国家有国家的目标，学校有学校的目标，你们都有自己的目标。如何管理好自己的目标?
首先，要有正确的自我认知，确定成长标杆。对自己的爱好、兴趣、身体状况、遗传基因、适应性有清楚的认知，对自己的优点、缺点、梦想有清醒的认知，找到自己一生学习模仿的榜样作为自己的成长标杆。我给大家讲个自己的小故事：我上中学时，在经过自我分析后，我把宋庆龄作为自己的榜样，我曾经读了有关宋庆龄的所有著作、了解她的生平和人格品质、学习她是如何将家国装在心中拥有巾帼风范的，那一年我16岁，我越看越有奔头和动力，我找到了作为一个女孩如何成长的人生目标，直到今天。
其次，清晰目标并付出行动。目标越清晰，越容易激发起自己一种持久不衰的向上发展的强大动力。举个例子，很多人喊着健身减肥，结果却不成，因为目标不清晰、行动不到位。孩子们，你们已经把271学子八大品质和271学生成文文化素养列入发展目标，还可以再清晰具体，关键是落在行动上。努力做到“和而不同，兼收并蓄”，理顺好与自己、与他人(包括父母、老师、同学)的关系，学习与喜欢的人不喜欢的人如何相处，建立实现目标的自我支持和他人支持、内在支持和外在支持系统，找到自己在团队、家庭、学校、社会、国家甚至世界舞台中的人生坐标。
再次，是时刻把目标装在心里。用心去管理的目标，才是真正的目标，才是有价值的目标，才是自己的目标，一旦确定了就要咬定目标不放松，天天揣在怀里、天天管理、天天抚摸、天天擦拭、天天对话、天天清晰、天天放大、天天强化，时刻用目标引领着方向，激发着斗志。孩子们，你们都有一本成长日记，请用好成长日记，合理的安排好自己的时间、计划、记录好自己的反思，把成长日记当作管理好自己的目标、强大自我管理能力的工具、帮手。培养自己掌握事事有计划、事事有目标、事事有过程、事事有总结反馈的一种主动、积极、有效的自我管理方法。孩子们，有了自我管理能力，能够进行自我教育，你才有可能自信地面对未来不确定的世界。
奎实学子将来到了社会上至少有五大特质：社会适应能力强，事事做计划的习惯，目标意识强，能较好地与别人相处，有很好的阅读和强身健体地习惯。
管理好自己的失误，做自己规则的主人
人无完人、金无足赤;塞翁失马，焉知祸福。善待失误，及时修正，是超越自我的好机会。
同学交往、吃饭走路、单元学习、实践体验、说话做事……有时会出现失误。孩子们，很多人往往兴奋于得到和达成，悲观于失误和错误，并陷入其中不能自拔，一股脑儿地认定自己不好，这是在自我管理中需要调整的又一个方面。
如果有失误或者错误，请记住：善待发生，转变态度，对待同一件事情你的态度可以帮助你扭转局面。要学会下定决心反思失误的性质、原因，特别是自身的原因，下决心解决问题。承认错误是勇气，认识错误是能力，纠正错误是智慧。每当做到自我纠正一次，就会自我超越一次，而当自我超越一次，就会自我成长一次。这个过程磨砺的不是别人，是自己的意志、决心、斗志，提升的是自己的人格品质。
现在还有这样一种说法：只要考试成绩好，什么错误都可以原谅;前段时间听到一个案例——反正我父母给我交了钱了，我浪费一点粮食又能怎么样。这都是大失误、大错误。以考试为例，考试成绩仅仅是此时此刻这个学生对这张试卷所展示知识掌握的一种心境反应，除此之外说明不了性格、学习能力、兴趣爱好、潜力、未来。人，要在社会上立足，要讲四德——个人品德、家庭美德、社会公德、职业道德。古人云：国无德不兴，人无德不立，官无德不为。在一次一次德失误中寻找到并建立起自己的崇高的德道德准则，是没有尽头的功课，你们未来所做的事业有多大、人生巅峰有多高，说到底都是做人的高度。
孩子们，我很欣慰地看到，奎实的孩子们能够做到严格自律、有及时调整自己的能力、有做自己德性主人的能力。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。更自律更自由!
管理好自己的时间，做自己时间的主人
富兰克林说：你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。每一个热爱生命的孩子都是会管理自己时间的孩子。
有一本书叫《时间管理——如何充分利用你的24小时》，非常值得孩子们以及老师们读一读。在这里，时间管理专家告诉我们，杂乱对生产力来说，是具有破坏性的，杂乱会引起情绪紧张，杂乱会导致无所作为，杂乱会降低效率。越是目标清晰的人，越会做好时间管理;越做好了时间管理，越容易实现目标。
孩子们，试着想一想，你的目标是什么?你确定的达成目标的方式有几件事?哪一件是最重要的，那么请花一点时间规划好它，让时间紧紧围绕你的目标走，不要让它变成散漫的“游客”。在你的每一个24小时里你播种了什么，将影响你未来收获着什么，或早或晚而已。有的只关注自己的学科、只关注自己的学习，只关注付出，不关注输入和学习提升，想起什么就列上什么，想干什么就进行时间分割，这都不利于目标实现，也不是时间管理的真正意义。
赵校长曾经指导我们：做好时间管理，一是做着手头上的事，要关注着周围的事情;二是手头上同时要做三五件事的能力;三是做着今天的、准备着明天的，计划着后天的。做好了时间管理，我们的大脑才不断捕捉到和目标一致的信号，我们的思维才会不断被加速，常此以往我们的思维能力得到提升，我们的脑力得到主动开发，我们的时间有了充分利用，我们的学习和生活必将产生丰富的意义。
管理好自己的情绪，做自己情绪的主人
情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验，是以个体的愿望和需要为中介而产生的一种心理活动。《礼记》中把人的情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。认识情绪、做好情绪管理，就是提升自己情商的过程。
首先学会觉察自己的情绪。情绪来临时，表示有事件刺激而引发了警报，是需要你好好关照一下自己了。要问一下自己：我现在的情绪是什么?这个情绪来自哪里?我怎么了?我希望自己是个什么样子?我要作出怎样的调整?我需要什么帮助?可以列个清单，让自己冷静下来，帮助自己做出调整。不让情绪成为障碍自己成长的一堵墙。
其次要为情绪作出行为改变。一是冷静三思修改信念，调整自己的判断事物的尺度，去掉自己非理性的、不合理的信念，建立自己正确的信念。二是改变思维，调整心态。凡事心态正确，心情就会变好，情绪就会稳定，行动力会更强更好。心态好情绪稳定取决于自己怎么思维，改变思维、优化自己的思维模式很重要。刚才升旗入场时，有个同学说话声音近乎吼叫，我感受到自己有点生气，但我改变思维——这个孩子遇到什么困难了?还是遇到了什么兴奋事?需要我帮助做点什么吗?这样一想，我的情绪稳定下来，我感觉到有种责任感驱使着我必须去倾听这个孩子而不是批评这个孩子。
再次要通过学习让自己走在“道”上。人生有涯而知无涯，不断的学习就是为自己的生命成长投资。有的孩子情绪不稳定，管理不好自己的情绪，是因为没有通过学习正确地认识自己、认识自己的情绪;有的孩子管理不好自己的情绪，是因为没有通过学习发现如何感受情绪和表达自己的方法。孩子们，在奎实，你们享受和创生着丰富的课程，用自己的方法建构着自己的世界，还希望孩子们继续拓展自己的阅读领域用阅读丰盛自己，希望孩子们拓展自己的体育艺术领域从而激活自己的大脑和审美。尽情地去学习，格物致知，心无旁骛，内心坚定而明亮，笃定目标持续精进，终会遇见更好的自己。
以上我跟大家分享了强大自我管理的五个方面，衷心希望奎实的每一个孩子是自己思想的主人、目标的主人、规则的主人、时间的主人、情绪的主人，我希望任何顺境与逆境都是你们成长的财富，而这一切都需要强大你的自我管理能力，在用150%的努力、放大120%的目标、完成100%的目标上不懈努力。很高兴参与到你们的生命成长中来，相信你们能够做到!祝福你们!