发言一般是在正式场合或官方场合进行的，通常与会议、演讲、讨论等场合相关。写高三家长会发言稿要注意什么？这里给大家提供高三家长会发言稿下载，供大家参考。
各位家长、你们好：
感谢大家在百忙中能来参加这次家长会，来这儿商讨我们共同的大事——高考。这是一场没有硝烟的战斗，是一场我们必须共同参与的战斗，参战的是不仅仅是你们的孩子——我的学生，还有全体科任老师和在座的每位家长。他们是冲锋陷阵的士兵，我们是指挥作战的军师，而你们就是胜利的基础保证人物——后勤部长。古人云：兵马未动，粮草先行。你们的作用是巨大的。既然是一场战斗，胜利必将属于有准备者。我们应该准备什么呢?这场战斗需要的武器是良好的心理、强健的体魄和扎实的知识。
各位家长，时间过得很快，转眼离高考只有三个月了，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。我们都知道，他们今年6月份就要参加高考了，他们现在正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，家校共同努力，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。我希望也相信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，争取在今年的高考中地发挥他们的水平，为他们在2012年高考考出好成绩做最有效的努力，考上理想的大学。所以，我今天发言的主题是：——齐心协力，共创高三(8)班辉煌。
现在我就我班的教育教学工作向各位家长作一下汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。
一、班上基本情况
高三(8)班是理科平行班，现有人数65人，男生42人，女身生23人，是一个大家庭。我们的班级是一个充满新鲜血液的班级，我们的班级是一个团结积极向上的班级。
各位家长我们的学生学习是很苦、很累的，早上一睁眼就开始学习一直学到晚上，学习非常紧张。尽管放学后时间非常短暂，早晨又多想再睡一睡，但是依然有很多学生早上总是很早就来到教室，比方说男生201宿舍的同学，像这样的学生我们班还大有人的，作为他们的老师我看在眼里记在心里。
如果说废寝忘食的学习是吃苦的话，那么勇于面对挫折，在失败面前决不放弃更是让人敬佩的，我们班男生是平行班里最多的，而且很多都是英语学科比较差的，但是有很多男生已经或者正在一步步地挑战自己的弱势学科。还有很多同学虽然成绩不够理想、学习中会经常遇到困难，但是从来不放弃学习，一直在坚持。总体而言，负重前行，奋起直追，不甘落后，用默默无闻的苦干换来自己的进步，这样的学生是值得敬佩的，他们面对落后不放弃、不灰心、不悲观，顶着巨大的压力永往直前。各位家长这就是你们的孩子，我的学生，看着他们如此的用功，看着他们顽强的拼搏，我为有这样的学生而感到幸运，也为有这样的学生感到自豪，我下定决心要尽的努力，让更多的学生考上大学。
二、班级目前存在的问题。
1、作风散漫拖拉，时间观念差。个别同学上课打盹，坐姿不端正，书写潦草，自习课效率低，小毛病多，缺乏刻苦精神等等，这些都是制约我们实现目标的因素。就拿时间观念来说，有不少同学缺乏珍惜时间的意识，每次都是踏着铃声进入教室，不善于抓点滴时间。有一部分同学总是每节课都要出去转一下，而不能有效利用起来。
2、缺乏学习的主动性。有些同学不知道为何而学，怎么学，如何学。自习课无所事事，总是需要老师去督促，他们又不喜欢别人去管，自己又管不住自己。他们不愿意老师和家长指导，认为自己长大了，但是好多方面比较幼稚，所以怎样让我们的好心被他们接受，对他们的发展产生积极影响，是值得我和各位家长认真考虑的问题。
3、意志品质需提高。其实造成成绩不佳是多方面的，智力水平差异不是最主要的，以前的知识基础也不是决定性的，我认为最关键是意志品质的问题。我也向同学们提出这样的观点，学习差只是各种意志品质差距的集中反映。缺乏毅力，定的目标和计划不能坚持到底，三天打鱼两天晒网;另外不能坚持下去这是造成成绩差的最重要的原因，谁都会订计划有的人能坚持三天，有的人一个月，有的人一年，有的人始终如一的奋斗了三年。执行力差，也是造成成绩差的原因，不能按老师的要求不打折扣，的完成，总是少做一点。所以我们老师们在总结那些成绩好的学生的共同特征时会有同样的结论：这些学生听老师的话。这里听话不代表缺少自己的思想，惟命是从。而是他们信任老师，相信这样做是正确的，并能持之以恒，成绩自然会非常优异。
4、不注重细节。集中体现在做题时粗心大意，卷面书写潦草，不认证。导致考试中由于粗心大意丢掉很多的分数。
三、其他方面
1、学生偏科现象严重，主要表现在三门课中，数学、外语和物理。
2、部分学生心理压力大，学习上过于急躁，总想一下把很多知识都学完。
3、很多学生只停留在苦学上，不能做到实干加巧学。
3、不能正确地估价自己，有时把目标定得太高，有时把目标定的太低。
4、不能正确地对待每一次考试成绩，特别是一次，两次考得不理想就感到无所适从，丧失信心。
归纳起来主要的问题是：压力比较大、学习效率不高、心理承受力弱、学习不得法，自信心不足。针对以上这些问题，我想我们从老师和家长的角度应该为他们做些什么呢?
四、给家长的一些建议
“九不要”
1、不要期望过高。要了解子女的实际水平，要做子女高考目标的指导者，而不是盲目与其他孩子做攀比。
2、不要盲目否定。要多夸奖孩子，多找优点，给他们以肯定，树立孩子的信心。要学会欣赏学生，要善于发现他们的闪光点。要让他们认识到自己能行，是好样的。试想，当一个学生认识到自己也同样很优秀，当他内心成材成功的欲望被激起时，学生能学不好吗?要理解他们，尊重信任他们，不要对他们施加太多压力，要对他们说你能行。事实上学生的要求，也不在于家长给他们买多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就可以使他们很满足，充满动力了。
3、不要以成绩论英雄，要正确对待学生的成绩。
4、不要过分体贴，照顾要适当。
5、不要过分干涉，要给他们以自由的空间。
6、不要制造不良情绪，要制造良好的家庭气氛。要情绪稳定，精神愉快。
7、不要把自己的意愿强加给孩子。
8、不要盲目给孩子买辅导材料。
9、不要规定孩子必须考上什么大学。
“五要”
1、要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。
2、要注意孩子的饮食，做好后勤保障。
3、要经常和老师交流：家长要和老师多交流，多发现问题，配合学校做好工作。
4、要整理搜集填报志愿的信息，为下一步填报志愿做好准备。
5、要重新认识孩子。
尊敬的各位家长还有一百天就要高考了。面对高考我们和学生一样紧张，所以请广大家长和我们一起尽的努力，把您的孩子培养成优良的人才!
最后再一次感谢各位家长的到来，祝各位家长身体健康、工作顺利!
亲爱的同学们：
你们好!
周末过的愉快吗，有没有按时的完成作业啊，高三了，学习也越来越紧张了，时间也越来越少了，所以我们班的学生也都要振作起来了，要加油啊同学们，又到了我们一周一次的班会，这一周，我主要想就上周我们的班的情况以及之后的一些工作和学习在这里向你们简单的说明，我也想让我们班上的所有的同学，对自己的高考以及最后的高三学习和生活可以感受到一定的紧迫感。
上一周我们班整体的情况还是挺好的，但是在一些细节上面，我们所注意的还不是很好，比如教室后面的垃圾桶那里，总是会有垃圾在外面，也没有足够的注意将自己的垃圾扔到垃圾桶里面，明明可以多走近一点就可以把垃圾扔到垃圾桶里，可是为什么我们班总有这样的情况发生呢，教室是我们待得最多的地方，所以对于教室的环境和卫生也是需要我们去共同的爱护的，是需要我们一起维护的，所以我们所有的学生都应该时刻的注意维护教室的卫生。其次，现在你们也已经高三了，学习是你们自己的，不管你们学到多少的知识，进入你们脑海中的就是你们自己的，没有人可以抢走，是属于你们自己的宝贵的财富，高考也离你们越来越近了，但是我们班始终有一小部分的同学上课的时候不认真，容易分神，老师在讲台上面讲课，他在下面玩自己的，做自己的事情，这样是不行的，高考是没有任何的运气可言的，是需要我们去努力复习才会取得的胜利，高考对所有的学生都是非常的重要的，是学生在学习生涯当中的.又一转折点，所以我也希望你们可以意识到事情的重要，我也知道我总是说这种东西你们也不喜欢听，所以希望你们可以都想清楚，不要做出让自己后悔一辈子，辛苦一阵子，幸福一辈子，同学们，好好加油，继续努力好吗
在这一周的时间里，希望你们都可以改变一些自己的态度，找出自己在学习当中的问题，并且去努力的改正它，在上课的时候认真的听讲，抓紧学习的时间，不要白白的浪费自己的时间了，时间是过得非常的快的，不要等时间过了再来后悔自己没有足够的珍惜时间，所以啊，同学们，从现在开始，认真努力的去学习吧，相信在不久之后的高考当中，你们都可以取得优异的成绩，在高考的过程当中超常发挥。
各位家长，各位同学：
大家好！
此次召开家长会，很感谢各位家长的配合，也感谢孩子们的到来。在这里，我作为__班的班主任，首先很感谢各位的莅临，也很感谢家长们愿意腾出时间，参与此次的家长会。在这次家长会上，我主要是要讲三个部分。一是关于孩子的教育，二是对于时间的安排，三是进入高三的打算和预备。
首先在教育上，我相信在座好多家长也是有一些心得的。因为在座的许多家长都是老师，我们之间也比较的熟悉，所以我相信大家对教育是有一套说法的。但是今天，我想和大家商讨一下我的这些想法。首先我是作为孩子们的班主任，在这一年时间的相处之下，我对孩子们也多少了解了一些。每个班都有活泼的孩子，也有安静的孩子。
这看上去是两个极端，其实这只是一种非常常见的现象罢了。我认为我会鼓励孩子们去发扬自己的个性，不管你是乐观的，还是有一些自卑的，我都尊重孩子们的选择。我希望家长们也不要刻意去引导孩子走向我们想要的道路，其实每一个孩子，内心都会有一个小小的世界，有时候我们刻意去搬弄，反而会让孩子们没有决心去做出选择。所以尊重孩子是教育之内很重要的一项。
其次我们高一已经度过了，其实高一整体就是让孩子们适应高中的生活，为踏入高三先打好一个基础。在这一年里，很多孩子也能够清楚自己的目标了，不再向上学期一样懵懵懂懂了。做事起来的时候更有条理，对时间的利用也越来越合理了。我希望孩子们可以继续保持，如果家长有这方面的能力的话，也是可以为孩子们提出一些时间管理的建议的。所以也希望各位家长和学生都知晓，高三即将到来，我们需要做好准备，去迎接接下来的挑战。
为什么说高三是一个很重要的阶段呢？因为高一所积累的东西在高三就会全部展现出来，这时候我们就会知道自己在哪些方面还有一些差漏，对高三也有一个准备工作。所以高三其实是高中这个阶段里最为关键的一个时期。孩子们要稳定好自己的内心，不要随波逐流或者说是放任自由了。要对自己继续严加把控，不要去做一些无所谓的事情，要把精力放在正确的事情上，这才能让我们快速的发展起来！
这几个方面我也已经说了个大概，未来的时间还是让我们一起努力吧！
首先，感谢各位家长在百忙之中参加家长会。刚才校长已经把近期学校的工作及学校对全体学生的要求和对家长们的希望作了报告，各位任课老师也就自己学科的教学情况做了说明，下面我就我们高三一班的具体工作给各位家长做汇报。
我将谈以下几个方面的问题。
一.任课老师的工作情况。
这是家长们最关心也是最不放心的问题。刚才各位科任老师已经把自己的工作情况做了简单的介绍。我还要告诉大家的是，我们的这个队伍是一个非常团结的集体。
首先，各位任课老师都有具有高度的责任心和积极的工作态度。
高三老师首先要具备的素质就是经验的积累和高度的热情。大家都知道，我们曾经面对了学校前途非常困难的选择(详细说明)，但是我们没有因此而影响自己的工作，高三组的办公室内每天都充满着对学生的分析和教学经验的交流。这学期学校进行了比较多的教研活动，以往高三的老师都因为工作忙而不参加教研，但是本学期我们克服困难放弃传统观念，积极参加学校组织的各种教研活动，而且在活动中都做为骨干赶到了关键作用，通过教研，老师们积累了更多的经验，活动中老师们发挥了自己的聪明才智和积极的创新精神，把活动中学到的经验及时应用到教学中去，促进了教学工作。
高三的一年，短暂，但是对老师来说却是很漫长，时间要一天一天地过，大家可能想象不到我们每一天的状况。进入高三之后，理科班的各学科每天都有课，大家可能不了解高三的老师上一节课的辛苦。复习课的一节课40分钟内要讲的内容，通常情况下，象我这样20几年经验的所谓老老师，也要花去2-3小时的准备时间，要写教案，查阅资料找习题，习题要做好答案，留过作业后还要用去1-2个小时的批改时间，除这些必做的事情之外，还要进行教研，而且还要经常找学生交流学习情况，如果工作时间再有一些会议或其他工作，就必须加班完成备课任务。这些我们老师都毫无怨言，作为我们应尽的职责认真去完成。
我这里不是要单纯给各位家长介绍这些，我最引以为自豪的是，我们的老师能够以博大的胸怀去爱我们的学生。各位家长可能都了解，当今我们的社会，教育行业有各种为大家所不愿接受的行业不正之风，我要告诉大家，在我们的集体里没有这些奇怪现象。师生相处2年多的时间，已经融合为一个团结的集体，在我们这个集体里，老师如同父母和兄长，处处关心学生，对老师的鼓励，学生们可以感受到温暖和信心，而对于老师的批评教育，学生们会体会出老师们严厉的爱护。我们的孩子们在学校里对老师的依赖和信任已经渗透到他们的意识之中，所以现在我可以非常骄傲地讲，我们的工作很成功!因为我们不仅能够很好地教授学生知识，而且我们已经做到了教学生们怎样做人!
二、学校的管理：(简单介绍)严格的管理制度(学生行为规范，针对我校实际制订学生行为十不准，实行封闭校园管理，保证学生安定的学习秩序和人身安全)，实行严格的作息时间安排，下面我将学生一周的时间安排说一下，每天早7点上早课，午休一个半小时。一二自习4：40——6：10，为全体学生必上，三四自习7点——9：10除住宿生外其他自愿。另外，为保证学生的学习时间，学校为住宿生开设第五自习，9：30——10：30)。周六补课到下午2：30。住宿生每周可以回家一次，住宿生周日晚六点之前必须返回学校上自习。希望家长准确把握孩子的作息时间，防止出现意外。
二.学生的学习和生活情况。
我们班级住宿的同学占一大半，很多同学不经常回家，偶尔回家一次，可能也不会跟家长谈论更多的学校的事情。刚才我已经跟大家讲了我们师生之间的和谐的关系，大家可能也不难想到，同学之间也一定是团结的。现在的孩子们个性差异很大，但是我们日常工作的重点之一就是锻炼学生的性格，让学生树立集体观念，团队意识，协作精神。学习是一种自私的行为，但是也是最能够考验学生做人的原则的。我们的班级内同学们在学习中可以互相毫不保留地互相帮助，共同进步。同时，班级的日常工作都能认真负责，在我们这个集体里，自私是站不住脚的，自私会遭到遣责。
但是，并不是没有竞争，在学习上，我们还要提倡竞争，不论成绩好的还是比较差的，都要找自己的“对手”，我也经常在“背后”进行“挑拨离间”，鼓励学生们“攻击”对手。
另外，学生们的自理能力也相当强，我这个做班主任的现在非常轻松，班级的日常工作差不多全部是由学生们自己处理。班级继续实行“周负责”制度，一周内的班级工作，比如值日的卫生、纪律等各项工作都由值日小组负责，小组长即本周的值日班长，全权负责本周的各项工作。
三.学生中表现的问题
1、开学初表现的“过渡期”的烦燥的现象。
这种现象也是每届高三学生普遍存在的现象。进入高三以后，突然增加了心理压力和学习任务、学习时间延长等的压力，有些学生开始出现不适应症状，突出表现是身体的不适应导致的精神不振。具体表现是：经常烦燥，不稳定。开学后晚课时间延长到11点，调整时间后现在是到10点30，但是大部分同学都要学习到11点30以后，身体开始出现疲劳，意志力强的同学能够克服，意志力弱的同学就要放弃了，逃自习回寝室睡觉等。还有心理上的压力和成绩的压力，因为经常进行考试，很多同学成绩忽高忽低，由于存在急于求成的心理，成绩低的时候就会失去信心。
这样的情况下，我们老师会及时发现并经常找学生谈心，分析原因，及时帮助他们排除心理烦燥。
另外，在同学中间也存在一些不安定因素，比如有些同学学习的主动性不强，还有个别同学因为恋爱等影响学习(根据考试情况，类似偏等问题详细说明)。
四.家长应该做些什么
作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素——心理素质。因为：
1、高考是难度的考试，是速度的考试，——紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。
2、高考是考生向自己极限的一次冲击，——所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。
3、高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。——所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。
4、高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。
以上这些可能是理论性太强，通俗一点讲，高考不但是考知识，而且还要考经验。高三复习的过程，不但是知识的积累，还是经验的积累过程。作为一名高三的学生，每一位同学都有他的追求方向和目标，都会身不由己地产生自我的压力，所以我们作为家长，一定要给孩子们充分的理解。
不要给孩子太多的压力，不要对孩子太苛刻的期望，生活上多照顾孩子，经常关心孩子的学习成绩。
谢谢大家!
尊敬的各位家长：
大家好!首先，请允许我代表全体老师、同学对你们的到来表示热烈的欢迎!今天，你们能在百忙之中抽出宝贵时间参加这次的家长会，单从这点就可看出你们对我们做子女的关心和对学校工作的支持。
时光飞逝，从上次家长会到如今，离高考仅剩40余天，如此短暂的时间为什么还要抽出宝贵的课堂时间来开家长会呢?我觉得这次家长会的真正意义可并不在于我们能通过家长会交流什么，而在于给你们能给我们提供多少鼓励。在学生心中，我们并不在乎在我们家长会开什么内容，但只要自己家长出席其中，这对他们来说就是骄傲，就是幸福，就会化成取之不尽、用之不竭的力量源泉!
从一模到二模，我们班的成绩取得巨大进步，相信这一切都要离不开你们在背后的鼓励与支持。其实，在学校里我们并没有你们想像得学习轻松。相信在座家长都知道：我们夜里挑灯。但实际那是基于在教室学习到22：30后的续集。有时候我们也会累，会倦，想放弃，但一想到自己背负着如此多的期待，便会重新振作。
学习犹如逆水行舟，不进则退。有人进，则就会有人退，不是说你不动了，而是别人快了。我们都深知这一点，所以我们许多同学都是在6：00赶到操场，在别人还在睡觉时背颂语文、英语;课间放弃休息也要分秒必争，中午留在教室学习而不回寝室午休，晚上在教室学习到22：30回到寝室还要继续挑灯夜读。一天除了8小时还有吃饭、早操的时间外，几乎是无孔不入，时间这块海绵里的水几乎已经拧干。为什么成绩还是上不去呢?任何事都是量变引起质变的过程，蜕茧成蝶的过程虽然漫长，但必定会到来，在这过程中，作为家长，你们可以偶尔抽一次空来学校看看子女，可以偶尔为自己的子女送来一顿温馨的午餐，在子女伤心、忧郁时给以鼓励，我们并非铁石心肠的人，春风化雨的关怀相信会给我们疲倦的心注入全新的活力。
高中三年是一场马拉松，如今，我们已经到百米冲刺了，请相信我们不会再半途泄气。
我代表全班同学向一直以来对我们的默默支持的家长表示感谢，对接下来的鼓励表示感激。
最后，我想代表全班同学，对在场的父母说声：“爸爸、妈妈，你们辛苦了，我不会让你们失望的。等待你们的将是六月最美的太阳。”
亲爱的同学们：
首先，展望明天，活在当下
我们今天所做的一切都是为了明天做准备。到明天，我就可以参考这个考试，参考__，参考以后更长的人生的高考。风景很长，应该很醒目。看的远一点，免得用眼前的浮云遮住睿智的眼睛。
有人说我就是想早点毕业，想干什么就干什么。我想提醒大家，我们每个人都只能活在当下。任何不能把握当下的人，他所谓的明天只能成为空中楼阁，他的各种想法只能成为奢侈品，只能成为永恒的梦想。因为我们今天所做的&39;一切都是在为明天做准备。
以高中阶段为例。三年过程中的每一次考试都只是一种手段。只有一次带有明显功利色彩的——高考。但是，没有今天过程中一次又一次的量的积累，又怎么可能做出最后的质的飞跃呢？
第二，平时工作，不要放弃临时抱佛脚
《易经》有云：君子藏物，待之以动。当你是一个表演者时，你应该参考你的能力。时间，机会，机会。我已经积累了我所有的能力，当机会来临时，我可以轻易地抓住它。机会总是留给有准备的人。
准备，怎么准备？——平时我给孩子上课，老师和学生都这样跟我打招呼：老师问——准备好了吗？健康回答——时刻做好准备！这一招无非是想渗透一个思想——，做一个有准备的人！有人可能会说，你现在来晚了。平时不准备。不用担心。人们常说我平时不烧香。我觉得我们提倡和平时期做事，但不放弃临时抱佛脚。很容易临阵退缩。有人说人的潜力在绝望中可以发挥出来，那就去试试。只要你磨，只要你付出，总会有收获和回报。除非你连这个都不想做，那么，对不起，他帮不了你。
第三，作为蛹在生活中坚持生命历程
可能你对自己的成绩不满意。你觉得自己目前不优秀。在众多美丽的蝴蝶面前，你充其量是一个顾影自怜的蛹。但谁知道，有多少自满的蝴蝶在前进的路上折断了翅膀，有多少沉默的蛹变成了蝴蝶，绽放着生命的美丽。每个人都想成为一只蝴蝶，但不是每个人都能像蛹一样坚持艰难的生命历程。最终，能破茧成蝶，能挣脱束缚，能优雅飞翔的，一定是那些耐得住寂寞，抗拒诱惑，默默积蓄力量，不断真正提升自己的人。
从生活到考试，我觉得，这是真的。
谢谢大家！
随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的轻松愉快。做为孩子的父母，在这一阶段应该注意些什么?怎样才能为孩子提供良好的生活、学习环境?
下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素――心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素――心理素质。因为：
1.高考是难度的考试，是速度的考试，――紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。
2.高考是考生向自己极限的一次冲击，――所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。
3.高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。――所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。
4.高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。
心理素质主要包括：动机、抱负、品德、情操、情绪、兴趣、决心、意志、气魄、胆识等因素。其中情绪与意志在考试时起直接作用。有个考生说，当前面那道题“开窗”之后，自己心中一直不安，无心做后面的题目，明知道这样不行，但也无法控制自己，如果不是考试，这些题目我是应该会解的。这就是情绪失控的。有个考生说，我一看那道题，题目那么长，数据又那么复杂，平时又没见过，我肯定自己解不出，就干脆没有做，如果不是考试，我还是有能力把那道题看懂的，这就是意志不坚。不少考生高考考不好决非知识问题，也不是简单的能力问题，主要是心素质没有到位造成的。解决学生心理问题家长起着关键性的作用。
(一)尽量不要给孩子施加压力。
高考越近家长越小心，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。
其实，功夫在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。
当然学生的情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，学生的学习是管出来的。在管理过程中地定要注意管理的方法。
(二)降低过高的期望，让考生心里有“底”
由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“光宗耀祖”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。“万一”考不好，家长应作出安排，并告诉孩子，让他心里有“底”，这样，孩子心里也就踏实了。“考生就能以最佳状态在高考时发挥出最佳实力，达到预期目标。
四月：五要五不要
不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。
不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，“考得好，我给你买个笔记本电脑”，“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。
不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，我们就不管你了”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。
不要盲目给孩子买辅导材料：家长对学校复习的程序和内容并不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的内容复习全面。
不要请假在家照顾孩子：这样的话会给孩子造成太大的心理压力。
要制造良好的家庭气氛：把4月份看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。
要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。
要经常和老师交流：特别是模拟考试后，家长要和老师多交流，发现差距和不足后，家长要充分利用这一个多月的时间，和老师共同把孩子的成绩提高上去。
要注意孩子的饮食和睡眠：吃平常吃的，晚上复习不要熬夜。
要整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通。
五月：五要五不要
要情绪稳定：家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。
要情绪愉快：家长对考生考试充满信心，情绪饱和，都会对考生产生积极的影响，有利于强化考生的信心。
要告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场，认认真真做答卷。
要搞好孩子的饮食卫生，考生吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加高考。
要做好必要的督促检查。对考生的考试用品，准考证等携带做必要的督促检查，对去考场的路线，赴考场时间做必要的提示。
不要给孩子定每门课考试分数指标。也不要经常问孩子的成绩，否则就会给孩子加压。
不要规定孩子考上什么大学。
不要把自己的意愿强加给孩子。指导孩子报志愿，但是代替。否则易引起孩子敌对情绪，影响考试成绩，北京考生考后报志愿，但考前，家长不要和孩子谈志愿的事。
不要后悔。填报志愿家长后悔志愿过高或者过低，整天抱怨，会影响孩子复习和考试。
不要送孩子上考场。送孩子上考场，不利于孩子考试信心的加强，反而增加了考试的压力。
各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导我们该如何如何学习,要想出头,惟有埋头这个道理他们早以烂记于心。也不要成天逼着学习,善于休息的人才善于工作。
梁启超说:天戴其苍,地屡其黄,纵有千古,横有八方,前程似海,来日方长。美哉我少年中国,与天不老,壮哉我中国少年,与国无疆。
愿我们共同努力，圆了孩子的梦，了却我们的心。
亲爱的家长、老师：
时间过得很快，转眼间高三生活走过了两个月，又和各位叔叔阿姨见面了，在大家上午好！我是程__，是高三（2）班的班长，同时兼任语文课代表。
随着高中时光的流逝，班主任陪伴我们走进高三！越过高二的门槛，三年的相识相知，让我们更懂得珍惜，更懂得把握机会，叔叔阿姨请放心，我们很好，我们坚持着努力，我们知道的，在这条求知，拼搏，奋勇前进的道路上会遇到不可知的磨难，但我们会坚定着梦想不会放弃，充实快乐的过好高三的每一天！人生很短暂，恍惚间就感觉高考近在眼前，高中生活即将完美落幕。可喜的是，我们长大了，在这个班集体里，学会了承担责任，学会了生活，学会了感恩，一切都因梦想而变得无比美丽！有些感情不必说出来，心与心的沟通才是最重要。一次考试的失败并不代表全盘皆输，失败，还意味着下次成功的机率会更大，这些，你们教我们懂理，谢谢十八年的养育之恩，明年我们就会离开家，独自生活，不论明年成功与否，都请记得抱抱我们，轻轻的对我们说：“孩子，你真棒！谢谢老杨，我们的班主任，一个多像朋友的大哥，说实话，想起分开还真舍不得。老班，你真的很好，从不以成绩待人，自信，潇洒，负责，幽默，好多，好多……或许，你再多笑笑会更好。谢谢你总是给我们鼓励，教我们感恩，感谢你陪着我们成长，使我们坦然面对高考，其实我们还是想问：喂，老杨，和我们一起你也很快乐吧？
谢谢朋友。一直以来的努力和关心，有你们不孤单，有你们不彷徨，兄弟们，我们说过不放弃，说过要勇敢的迎接高考，我们也说过友谊地久天长不相忘，我相信你们，也相信自己，让我们记住我们点点滴滴，记住每个人的样子，最后让我们共同期待明天会更好。期待二十二班会更好。加油！
爸爸妈妈，想对你说的话在信里，还有，我爱你们，谢谢。
大家好!
我是__的家长，今日能有机会在那里作为家长发个言，我倍感荣幸。今日请允许我代表我们全家和全体家长，向为孩子们的成长倾注了诸多的艰辛和汗水、智慧和心血的教师们道一声“辛苦了!”在今日的家长会上讲三点：
第一点：让孩子懂得感恩
首先懂得感激教师。常言说，学生苦，高三学生最苦;教师累，高三教师最累，我们衷心感激教师们，说实话，我们家长在家管好一个两个孩子，都不易，而我们的教师既要讲好每一堂课，还要管理好六十个人的一个班，要千方百计把这些孩子都培养成我们期望的有用之材，更是是很不容易的，我们孩子的教师对全体学生都寄予了十分大的厚望，刚开始分班的时候，这个班参差不齐，好的较少，就拿我的孩子__来说，开始成绩也不咋的，在这个班处在倒数第三的位次，初中时有很多的郁闷和不悦，进入这个班后，在各位教师的教育下下，逐步取得了提高，成绩日趋提高，人也变得十分的自信和开朗，话语也越来越多。异常是这次考试，__取得第五名的成绩。这对于__来说来说十分的不易，这成绩让我倍感鼓舞，让孩子更加自信。__不是个案，其他同学都在提高，这些成绩是我们教师每一天从早晨5点到晚上11点所取得的结果，是教师艰辛付出的有力回报。应对这些成绩，我们有理由让学生感恩教师。
其次，懂得感恩父母。懂得孝敬父母的孩子，才是真正的好孩子。此刻的家庭独生子女居多，他们都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四、五个大人围着他们转，孩子要什么，就给什么，真是“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了”。星期天或者假期里，天热的时候在家看电视，上网打游戏或者邀几位伙伴打扑克，凉快的时候出去打篮球，做暑假作业时也要开着电视，家务几乎一点不做，父母的话一句不想听。久而久之，孩子的心中就仅有自我，没有别人，他们不了解父母的艰辛，体验不到父母的养育之恩，对父母要求的多，体贴的少，稍有不满意就对父母大声喝斥，甚至用其他的手段威胁父母以到达自我的目的。不懂孝敬父母，对父母没有敬畏之心，让学生在学校听教师的话，那就是一句空话。让学生成绩好，更是不可能。
第二点：相信自我
孩子们从呱呱落地那天起，就承载着我们无限的期望，承载着我们家长的梦想和期待，看着孩子们一天天长大，我们渴望他们将来过上幸福的生活，走上更完美的人生。这需要孩子的自信，孩子缺乏自信，作为家长，就要和教师沟通，找到解决办法。起初，__成绩不好，我很着急，经过和张教师交流，确定了一个方法，那就是给孩子留下一条后路，让学生退有退的空间，张教师提议__兼学亚艺术，文化课分数要求不高，这样，孩子就少了后顾之忧。的确，这个方法很管用，从此孩子变了，勤学苦练，自信向上，成绩逐步提高。此刻，孩子凭文化课考取本科有把握。当然，这需要金钱投资，但我认为，我以前的投资值得，孩子的自信是用金钱买不到的。__也给我讲了他们班的几个同学成绩原先还不错，想学数字媒体专业，结果，家长不一样意，孩子的自信没有了，学习失去了动力，自暴自弃，用打游戏，读玄幻小说度日，成绩连连下滑。所以，作为家长，想方设法，让孩子自信起来很重要，尽量听取教师的提议。
第三点：全力以赴
作为家长，在孩子全力以赴作最终冲刺的这段时间，我们肯定要把主要精力放在孩子身上，无论是学习还是生活方面，做到进取配合学校和教师，为孩子加油鼓劲，做到加劲但不加压，不让孩子分心走神，多陪伴孩子。__每一天早上5：30起床，他妈妈就得5：00起床，做好饭。__晚上放学后学到II点，我和他妈妈总是陪伴到11点，孩子一到家，我和他妈妈不看电视，不玩手机，陪着孩子读书学习，孩子很懂事，多次催我们休息，我们想，孩子在拼搏，大人睡大觉，气氛不行，孩子经常说很感激他妈妈，懂得了感激，孩子没有了压力，能不上进吗。我们每一位家长都要相信我们的孩子，想尽方法鼓励我们的孩子。虽然很多同学的成绩至今还不梦想，还没有考到我们满意的成绩，但我们还有将近一年的时间，并且高考还有很多不确定的因素，我们不能寄期望于侥幸，可是相信只要有一线可能就要争取，没有人注定会成功，也没有人注定会失败，“孩子们，相信自我，仅有自我能够救自我，仅有自我能够改变自我的命运，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能实现”。
另外，我们还要进取配合学校工作。孩子大多数时间都在学校，所以教师起到的作用是巨大的。遇上一位好教师，会使自我的孩子如虎添翼，成绩定会大有起色。今年我们遇上了兢兢业业教师，是我们家长的幸运，因为教师不仅仅传授知识，还对学生的思想动向、言谈举止进行正确引导，这样大大提高了孩子的综合素质。所以，作为家长要进取与教师进行有效的沟通。
最终，我还有一句话送给孩子，与大家共勉：“少壮不经勤学苦，老来方悔读书迟”。最终，祝各位教师和家长们身体健康，工作顺利!祝我们班的所有同学在明年的高考取得优异的成绩。
亲爱的家长、老师：
时间过得很快，转眼间高三生活走过了两个月，又和各位叔叔阿姨见面了，在大家上午好!我是程雪梅，是高三(2)班的班长，同时兼任语文课代表。
随着高中时光的流逝，班主任陪伴我们走进高三!越过高二的门槛，三年的相识相知，让我们更懂得珍惜，更懂得把握机会，叔叔阿姨请放心，我们很好，我们坚持着努力，我们知道的，在这条求知，拼搏，奋勇前进的道路上会遇到不可知的磨难，但我们会坚定着梦想不会放弃，充实快乐的过好高三的每一天!
人生很短暂，恍惚间就感觉高考近在眼前，高中生活即将完美落幕。可喜的是，我们长大了，在这个班集体里，学会了承担责任，学会了生活，学会了感恩，一切都因梦想而变得无比美丽!有些感情不必说出来，心与心的沟通才是最重要。一次考试的失败并不代表全盘皆输，失败，还意味着下次成功的机率会更大，这些，你们教我们懂理，谢谢十八年的养育之恩，明年我们就会离开家，独自生活，不论明年成功与否，都请记得抱抱我们，轻轻的对我们说：“孩子，你真棒!
谢谢老杨，我们的班主任，一个多像朋友的大哥，说实话，想起分开还真舍不得。老班，你真的很好，从不以成绩待人，自信，潇洒，负责，幽默，好多，好多……或许，你再多笑笑会更好。谢谢你总是给我们鼓励，教我们感恩，感谢你陪着我们成长，使我们坦然面对高考，其实我们还是想问：喂，老杨，和我们一起你也很快乐吧?
谢谢朋友。一直以来的努力和关心，有你们不孤单，有你们不彷徨，兄弟们，我们说过不放弃，说过要勇敢的迎接高考，我们也说过友谊地久天长不相忘，我相信你们，也相信自己，让我们记住我们点点滴滴，记住每个人的样子，最后让我们共同期待明天会更好。期待二十二班会更好。加油!
爸爸妈妈，想对你说的话在信里，还有，我爱你们，谢谢。