尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家好!
我是二十四班学生江慧平的家长，今天非常荣幸作为家长代表来参加学校组织的“高考百日誓师动员大会”。在此，我代表全体高三学生的家长，向为同学们的成长倾注了心血的学校领导和老师们表示衷心的感谢，向勤奋努力、立志向上的高三学子致以亲切的问候。
孩子们，十二年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们伴着你们一路走来。“十二年寒窗只在今朝”，再有一百天，你们就要参加高考了。寒窗苦读，你们承受了太多的疲惫、焦虑和艰辛，来自社会、家庭的期盼和关注，千军万马抢过独木桥的教育现实，给你们增加了太多的压力。这一点，我们作为家长是明白的。
在一次次考试的历练中，在亮到夜深的日光灯下，在你们疲惫、失落的神情里，家长们真切地感受着你们的艰辛、坚韧、坚持。高考，是对一名考生十几年学习成果和整体素质的检验，也是对家长的一次考核，俗话说，“家有考生，家长难当”。在这里，我想和大家谈两个问题：
一、父母在干什么
父母可以为了孩子把心掏出来，对于你们，我们呵护着，说重了，怕你们伤心，说轻了又怕你们听不进去，一次次不放心的的叮嘱最后变成了唠叨。不知从高中什么时候开始，家长在你们面前需要谨言慎行，缩手缩脚，说话要考虑好再说。
高三年级的家长，都是人到中年，上有老，下有小，在外是单位的骨干，在内是家庭的顶梁柱，多大的压力是你们无法体会的。很多委屈只能放在肚子里，只希望有一天，你们会懂，我们在尽着我们平生的努力，在为你们尽量提供我们所能给予你们的的生活。
你们就像父母口袋里装着的一个鸡蛋，时时刻刻怕磕着、碰着。每次生病，病在你们身上，痛在我们心里，你们的每一次叹息，就会让我们整夜的辗转反侧，心有余悸。我们想用自己的臂膀为你们撑起一片天空，但有时我们也确实能力有限。也许我们曾经的担心、焦虑、忙乱、唠叨，给你们添了压力，但孩子们，回家时注意观察你们的父母，在他们的鬓角已出现了白发。
曾经听一个退伍军人说过这样一段话，他说：我可能不是一个好兵，可我引以为傲的是我曾经当过兵，上过战场。
高中三年，丰富了你们的知识，开阔了你们的视野，增加了你们的阅历，不要小看这三年，以你们现在的谈吐、气质、风度，是那些没经过高中三年的孩子们所不能比拟的。就凭这一点，你们的家长就引以为傲。这就是知识的力量，这就是教师的影响力。
但仅仅有了这三年是远远不够的，“人往高处走，水往低处流”，社会竞争是残酷的，人力资源的竞争是残酷的，你们必须储备更多的知识，来丰富自己的内涵，增强自己的才干。大学就是你们必然的选择，高考考场就是你们必经的人生驿站。
作为家长，我们的要求并不高，只要你们做到尽心尽力，努力拼搏就足够了，“你可以不是秀的，可你应该是最刻苦的、最努力的”，只要你达到你翘翘脚就能够到的目标，我们就满足了。
同学们，体验人生，我们常说常用，但有没有用心去想，对和平时代的高中生来说，第一次真正地体验人生那就是参加高考，它是我们人生中最富有挑战的过程，也是我们成长旅途中最难得、最不可或缺的经历。同学们，金榜题名固然重要，但在高考中所收获的那一份刻骨铭心的历练，学会驾驭人生，学会坚韧，学会拼搏，这些都将成为你们终生受用的财富。如果对高考有这样的理解、这样的把握，我相信无论你们现在的状况怎样，都会义无反顾、信心百倍地去迎接这人生的重大挑战。
只要你们对过程多一份投入，多一分拼搏，对结果多一点淡定，多一副从容。我坚信每一位同学都会笑到最后，成为生活的强者。
所有做家长的，都希望自己的孩子能成材，希望你们对父母“望子成龙、望女成凤”的心理，给予正确的理解、体谅，并以百倍的努力去慰籍父母们渴望的心灵。
也许将来你也会说：也许我不是一名好学生，但我引以为傲的是我曾经上过高中，我经历了高考考场。什么是阅历，阅历就是读过的书，经历的事。希望你们读更多的书，拥有更深厚的教育。
二、你们该干什么
这恐怕是我今天要讲的重点，看着一些同学浑浑噩噩，不清楚自己在干什么，当你上课讲话，看课外书，偷听音乐的时候，你有没有想过你们的父母?他们忙碌的目的是什么。你有没有想过，你十二年的学习是为了什么?该收起你上课迷茫的眼神，专心听讲，认真学习了。为了你的将来，为了你的父母，振作起来吧，这一百天，将决定你的命运。
高考是一种一次定终生的选拔人才的方式，尽管这种方式对人才的选拔有其种种弊端，但我们也只能面对现实，接受这种近乎残酷的选拔。你们所面临着不仅是一场普通的考试，而是命运的一次抉择。高考在即，同学们要树立只争朝夕的紧迫感，从现在开始一切都不晚，若你还指望明天，那将会让你后悔莫及。
一百天的时间不短，“定局论”必须抛弃。我们正处于由量变到质变，由渐变到突变的进程之中，汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”请记住：精神成就事业，态度决定一切。选择了奋斗，也就选择了希望;选择了自律，也就选择了更大的自由;选择了拼搏，也就选择了成功!只要我们奋发努力，心无旁骛，分秒必争，就会创造奇迹，一份耕耘，总会有一份收获，不到最后一刻，绝不轻言放弃，绝不轻言失败。
“苦一阵子，才能不苦一辈子”的说法也许不妥，但只要考试存在，竞争存在，倡导学习“吃苦”的做法不该放弃，刻苦是不需要理由的。“人生能有几回搏”，高考就是关键的重要一搏，搏就是每天为自己加油，搏就是每天付出艰辛。
“世上无难事，只怕有心人”。我想送给同学们六个心：信心、决心、恒心，专心、细心、平常心。用信心、决心和恒心来坚定信念，排除可能出现的干扰、迷茫和困惑，用专心、细心和平常心来调节复习的深度、广度和心态，避免可能留下模糊、缺漏和遗憾，孩子们，我希望你们能把握好中学时代仅剩的一百天，给自己难忘的中学时代划上一个圆满的句号。专心每一天、成功每一科、力争每一分。
学习过程中，要注意科学的休息，张驰有度，劳逸结合，保持精力充沛，保证良好的身体素质，在紧张的复习中不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵的状态。
对于每一节课大家不妨在认真听讲的基础上，思考以下一些问题：1、老师所讲的题目代表哪些知识点?老师究竟想教给我什么?2、老师设计的问题，我自己能解决吗?老师的解法有什么特别之处，有什么可借鉴的地方?3、这些技巧、方法、思路除了用于这些题目,还能迁移到哪类题目上?4、我发现了这一类题型的本质了吗?5、我受到什么启发，还有什么疑问?
当好孩子们的“后勤部长”，这也是我们家长从心底共同发出的心声。让你们有健康的身心，去迎接挑战，是我们每一位家长义不容辞的职责。我们家长保证做到：一是关心你们的生活，以百般的关心、呵护，照顾好你们的衣、食、住、行，使你们集中精力，投入到紧张的复习、迎考当中;二是关心你们的学习，正确对待考前的每次检测、小结，不盲然乐观，也不横加指责;三是关心你们的思想，及时了解各种思想动态，打消顾虑，激励斗志。“家长是学生的生活老师”，我们保证率先垂范，杜绝一切恶习，减少迎来送往，用自己的实际行动去支持你们。
孩子们，放下包袱，努力拼搏吧!十二年磨一剑，扬威在考场;厚积薄发，青出于蓝而胜于蓝。愉快、紧张地奋战“一百天”，拿出自己异的成绩，为父母争光，为老师争光，为学校争光。祝愿同学们都能笑傲高考，奔向美好的前程!祝全体老师身体健康，万事如意!祝我们三中的明天更加灿烂辉煌。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，尊敬的各位家长，亲爱的各位同学：
下午好!
今天，我作为一名家长代表在这里和大家交流，心情既感到无比激动，也感到无比忐忑。激动的是在座的各位老师、各位家长和各位同学把这个难得的机会、神圣的使命交给了我，忐忑的是这么多优秀的教育专家、这么多社会成功人士、这么多即将迈入高等学府的各位同学就坐在我的面前，我担心讲得不好，耽搁了大家的时间。总之，希望大家对我多多包涵。
首先，我想对各位同学说几句话。
第一，狼真的来了。
平常我们听惯了老师和爸爸妈妈在耳边的唠叨，说什么快高考了，要努力呀，感觉习以为常甚至有些麻木了，现在离高考满打满算仅仅只有100天了，真可谓火烧脚背了，时间之紧，压力之大，前所未有。常言道，十年寒窗无人问，一举成名天下知，从小学到初中，从初中到高中，我们辛辛苦苦至少走过了近12个年头，希望能考上一所理想的大学，“人生能有几回搏，此时不搏何时搏”，可以说这个时候的付出是最划算的，说不定你辛苦一天，就会换来你将来100天甚至200天300天的幸福，就像一个好的投资项目一样，投入100万，可以赚来一个亿甚至10个亿。
第二，现在努力还来得及。
有些同学可能会认为自己的基础差，平时考得也不怎么样，现在努力也不管用，其实，只要你脚踏实地，加倍努力，仍然可能创造奇迹。读高中时，我们班的一个同学，平时成绩一般都在中等，高三会考过后，他发奋努力，结果考了近500分，把一批原先成绩比他好的同学甩在身后，上了一所理想的学校。所以说，任何时候都不要放弃努力，任何时候都不要放弃希望，尤其是现在。
第三，要调整好自己的状态。
高考在即，虽然时间紧迫，但我希望同学们也不要过于紧张。要保持一个平常心来应对高考，要让自己淡然、坦然、泰然。通向成功的道路也许不只有上大学，只要你任何时候心怀理想，只要你持之以恒、踏实肯干，一样能让你名就功成，我只希望你们将来走向社会后，始终不要放弃自己的理想，始终不要放弃自己的信念，更不要因为虚荣和诱惑而迷失了前进的方向。
其次，我要给在座的各位家长讲几句话。
第一，不要给孩子施加太大的压力。
我和每个家长一样都十分关心十分在乎孩子的成绩，可以说孩子每一次考试每一次成绩都牵动着我的心，孩子进步了，我当然十分高兴，孩子成绩下滑了，我会感到不快甚至恼怒，但是，我会很快调整自己的情绪，冷静地和孩子分析失败的原因，让孩子自己认识到自己的不足。因为，我知道孩子已经长大了，他应该知道现在应该怎么做，他在心里肯定已经为自己规划了未来，并默默地向着目标奋进。我也知道，孩子其实也很累也很不容易，我们做家长的也不要把自己的宏伟目标强加给孩子，不要让孩子背上沉重的思想包袱。
第二，要多关心孩子的身心健康。
让我们静下心来想一想，我们做家长的含辛茹苦地培养教育孩子，目的是什么?说到底还是希望孩子将来能过上幸福的生活，幸福生活的前提和基础就是要拥有一个健康的身心，所以说，一个有着健康身心的孩子比什么都重要。我们在满足孩子物质需要的同时，还要多和孩子沟通交流，及时发现孩子不好的思想苗头，纠正影响孩子未来发展的偏差，引导孩子做一个阳光的人，一个高尚的人，一个正直的人，一个有着强烈家庭和社会责任感的人，一句话，就是要让自己的孩子做一个身心健康的人!
现在，我想给各位老师说几句心里话。
您们对孩子的精心培育和无私奉献，我们做家长的都看在眼里，记在心里，我们在内心深处都非常感激您们。或许孩子们暂时不能明白您们的良苦用心，不能理解您们的一言一行，我相信，随着他们知识的增多，随着他们社会阅历的增加，他们一定会理解您们的谆谆教诲，他们一定会用不同的方式来报答您们，感恩您们。我相信，您们的付出不会白费，您们的汗水不会白流。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，付出就有回报，播种就有收获，我深信，只要我们共同努力，我们的共同梦想就能实现;我希望，今天，我们的孩子以学校为荣，明天，学校将以我们的孩子为荣;我祝愿，在座的每一个孩子都能实现自己心中的目标，在座的每一位家长都会收到孩子升学的捷报，在座的每一个老师都会为教过的孩子感到自豪!
最后，我衷心祝福大家龙马精神!心想事成!梦想成真!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位家长、老师、亲爱的同学们：
我是高三四班陈宇晴的家长陈雄基，很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。
首先，让我代表高三班所有学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与耐心、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢!
时间过得真快，转眼之间你们已经踏上了高三的征程。人生的道路是漫长的，但关键的只有几步。今天，同学们所面临的高考，是你们人生关键几步中的第一步。高考是同学们人生面临的第一次挑战和机遇。
孩子们，你们记住一句话：努力过不后悔!只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的!
正如__给她小孩的书信说的那样：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是_谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。
现在离高考只有一百天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，请同学们相信，你们决不是孤军奋战，我们每一个家庭、每一位家长都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾。
高考冲刺一百天，我们家长可以为孩子们做些什么?以下是我的五点建议：
一、制定合理计划结合实际对症下药
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
二、创造良好环境督促孩子学习
高三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。
三、关注考生情绪
孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
四、指导孩子规律作息，不要盲目熬夜。
高三的学习肯定紧张，作业肯定多，压力肯定大，这个都是无可避免的，但不要影响了作息的规律。
晚上在10点之前休息，中午力争能休息一下，哪怕是20分钟。要指导孩子抓紧零散的时间，比如晚饭前，午饭后之类的，但不要熬夜，不要拼时间。
五、做一个称职的后勤部长
怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，以下是我的一些建议：
早餐不可缺主食：有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。在我们家里，一般早餐是我负责，从周一到周五，尽量每天早餐品种都不相同。
饮食营养均衡：家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。
要按时与孩子一齐吃饭：家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早;下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
高考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战高考也是一场激战，你们在未来的一百天要面对繁多的作业、屡次的考试，你们也许会因压力过大而烦躁，也许会因成绩提高不快而烦恼
孩子们，此刻我只想说：没有比行动更美好的语言，没有比足音更遥远的路途。
请你们相信自己，只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利!
最后，衷心祝愿我们每一个孩子在高考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。谢谢!
尊敬的各位老师、各位学生家长、亲爱的同学们：
再过100天，局中__届高中毕业生将走向高等教育选拔考试的考场，十年寒窗能否奏响胜利的凯歌，辛勤耕耘能否化为累累的硕果，这对每位同学、每位老师、每位学生家长都是一个严峻的话题。今天我们在这里隆重举行百日冲刺誓师大会，这个大会是无敌之旅的破釜沉舟，是奥运健儿的机场告别，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还“的庄严承诺。作为学生家长，我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，100天后马到成功，高歌凯旋。
即将开始的100天，是不同寻常的100天，这100天是人生的一次百米冲刺，无畏的健儿定会冲破成功的终线;这100天是百尺竿头的阶梯，不懈的攀登者定能达到胜利的顶点;这100天是百步穿杨的射场，稳健的勇士定会射中成功的靶心;这100天是百战百胜的信念，辛勤的学子定会把它变成灿烂的金榜，写上自己光荣的名字。
这100天是拼搏的100天，是走向成功的100天，人生能有几回搏，今日不搏待何时?好儿女梦在成才，志在报国，100天后是实现我们光荣与梦想的时刻，100天后是我们骄傲与自豪的时刻，100天后是我们庄严宣布“局中第一，局中最棒”的美好时刻。亲爱的孩子们，勇敢地拼搏吧，作为家长，我们会为你们做好每一顿饭，会为你们洗好每一件衣服，会为你们铺开每一张纸，好让你们写上成功的答案。亲爱的孩子们，请你们记住自己的理想与追求，请你们记住老师的谆谆教导，请你们记住家长们殷殷的期待，我们有理由坚信：通过你们不懈的努力和拼搏，每一滴汗水100天后都会化作胜利的捷报，高高飘扬在局中的上空。
谢谢大家!
尊敬的各位校领导，各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
大家上午好!
非常荣幸接受学校的邀请，作为家长代表，与大家一起见证高考百日誓师这一激动人心的时刻。八中不但拥有一流的教学设备，优美的校园环境，深厚的文化底蕴和纯正的校风，更有一支优秀敬业的教师团队，我谨代表全体高三学生家长，向为孩子们付出辛勤劳动的校领导、老师们表示最诚挚的感谢!感谢你们为孩子们付出的一千多个日日夜夜，孩子们不会忘记!作为家长我们更会珍惜人生中这美好的遇见!请让我们真挚地道一声"您辛苦了!"
亲爱的同学们，能进入八中学习，你们无疑是同龄人中的佼佼者，十二年寒窗，你们用自己的努力不断攀登着人生的一座座山峰，因此作为家长我们深信你们是一群心怀梦想并为之努力奋斗的年轻人，未来社会的引领者必将从你们中诞生，中国梦的实现是历史赋予你们的使命，你们一直是我们心中的骄傲!
不忘初心，方得始终，在今天这个距离高考还有100天的特殊日子里，请再听一次我们作为家长的叮咛。在人生的旅途中，一百天，很短，转瞬即逝;一百天，又很长，长得足以改变命运，只要我们精打细算，科学安排，完全来得及弥补过去的漏洞和不足。高考对于每个人来说都是挑战，更是机遇，这一百天每个人都要面临冲刺前的咬牙坚持，这一百天是我们登顶前的全力以赴。越高的地方人烟就越稀少，越接近巅峰就越需要自己的力量，人生从没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败。影响我们前进的，不是知识太难，而是能否战胜自己，战胜惰性，战胜挫折，不忘初心，勇往直前。在2016年高考中取得706分好成绩的大连考生邰梦玥同学在回顾她高考前那一阶段的学习生活时说道，在这一阶段，每个人都可能遭受挫折，可能是某次模拟考试的失利，也可能是我们的目标变成了压力压得我们喘不过气来，这个时候我们需要抛开头脑中的杂念，全身心地投入到要学的知识中，把心交给古诗文和作文，交给圆锥曲线和导数，交给化学方程式、物理公式、生物知识点、交给英语单词，而不是过多地关注成绩和排名。这样的投入方式，会帮助我们真正地在学什么，怎么学上下功夫，投身于解决实际问题和困难会鼓舞人的斗志，给人新生的希望。 把心交给学习本身吧，直至觉得学习其乐无穷，最终会离目标越来越近!
亲爱的同学们，接受挑战的时候到了，请记得你们不是单独作战，学校、老师、家长会和你们并肩，学业上请紧跟老师，苦战百日，分秒必争，把所有零星的点滴时间，把所有的精力投入到学习中去;生活中家长们会是你们最坚强的后盾，请把你遇到的困难和压力毫无保留地向我们倾诉。相信我，这一百天的拼搏将是你人生中回报的一次投入。衷心地祝愿100天后，优秀的你们都从八中起飞，飞向更高更远的天空，为青春留下无悔印记，为我们的高中生活画上圆满的句号!
谢谢大家!