5分钟优秀励志演讲稿

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5分钟优秀励志演讲稿篇1

尊敬的老师、同学们:

大家好!

人生道路上充满了未知的荆棘,要想跨越这些荆棘,我们需要一句支撑自己的话语:相信自己,我能行!

相信自己,我行!正是因为这句话,在1996年的亚特兰大奥运会上,乔红才会战胜重重,打败小山智丽,让中国队再次获得一枚乒乓球女单金牌。相信自己,我行!正是因为这句话,曹操才敢用望梅止渴来鼓舞战士们的斗志,成功走出困境。

相信自己,我行!正是因为这句话,居里夫人才会克服重重困难,避开社会的种种舆论,一心钻研,成功发现了造福世界的镭。每一个人都有自己的缺点,而正是这些缺点,成了我们前进路上的绊脚石。往往,我们很难克服这些缺点。有时,甚至会选择放弃。但是,只要一句“相信自己,我行!”我们往往会创造意想不到的奇迹。

相信自己,我行!是自信者的口头禅。也只有这样,我们在漫长的人生道路才会有一种坚持;在面对困难时,才会有一种信念;在面对选择时,才会一种真实。你是否有自己的渴望?你是否有自己的梦想?在面对这些渴望时,你是否会望洋兴叹?这就需要自己来相信自己,自己给自己打气,告诉自己,我能!

其实,一句“相信自己,我行!”并不能使你成功,这只是用来激发你的斗志,而真正的,还是你那无穷无尽的奇迹,对吗?

5分钟优秀励志演讲稿篇2

尊敬的评审委员会,领导和各位嘉宾:

大家好!今天我演讲的主题是“自信自立自强”。

自信是一种内心的力量,是我们在迎接挑战和面对压力时的最大支持。作为一个年轻人,我们必须要有自信,才能更好地面对未来的挑战,实现我们的愿望和梦想。自信不仅来源于我们的自我认知和积累的知识,更来源于我们面对困难时的勇气和信念。只有充分发挥我们的才华和潜力,才可以展现我们真正的实力。

自立是一种必备的能力,它不仅表现在个人生活中,也表现在整个社会的发展中。作为年轻人,我们应该做到自立,有责任心和自我管理的能力。这种自立不是一种被动的依赖,而是一种积极的选择。我们应该在生活中学会自我管理和自我发展,通过自主学习和实践,充实自己的能力和经验,为未来的发展奠定基础。

自强是一种精神,它是我们在困难时坚持下去的动力和信仰。作为一个年轻人,我们应该时刻强化自己的自我意识,培养善于创新和发展的意识,以更好的目标精神和行动力领导自己和引领未来。我们必须相信自己的成功,坚信自己所走的道路,不断地自我创新,不断地积累经验,发挥自己的优势。

在成长的道路上,我们必须始终坚持自信自立自强,不怕困难,自主探索,充分利用我们的才能和资源。决不能轻易放弃,而应该坚定信念,以乐观的态度面对问题,用勇气和智慧跨越难关,使自己不断成长壮大,在掌握更多的知识和技能的同时,走出自己的路,实现自己的价值。

我相信,只要我们坚持自信自立自强的精神,走好自己的路,所有的困难都会成为我们模范成长的催化剂。让我们一起勇敢面对未来的挑战,立志成为一个自信自立自强的灵魂,既能为自己的人生带来成就,也能为社会的进步和发展做出一份贡献。

谢谢!

5分钟优秀励志演讲稿篇3

教给学生知识,更要教会学生学会说话

哈佛大学校长说:“在造就一个有教养的人的教育上,有一种训练必不可少,那就是优美而文雅的谈吐。”

据统计,在我国的青少年中,胆怯者约占80%以上,即使在工作多年、有一定阅历的青年中,也有50%左右常感到胆怯。因此作为教师,尤其是作为语文教师,不仅自己要有一个好的口才,还帮助学生学会说,这责无旁贷。这学期我就开始在我的课堂上引入课前三分钟“脱口秀”活动。

在课前重新引入三分钟演讲是源于两件事情。去年四月份,我和郑老师代表集慧中学到河北唐山岔河中学聊书。去之前,我也曾做了充分的准备,对文稿的内容也是反反复复看了多次,可谓是烂熟于心了。但到了正式开讲的地方,见到下面的一个个陌生的面孔,我的心已怦怦乱跳个不停了。到我上场的时候,我觉得心脏几乎要从胸腔里跳出来,拿着话筒的手不听使唤,颤抖不已,声音也有些异样。到我终于讲完下来,我的内心充满了沮丧,明明我可以讲的更好的,却因为胆怯做的不够完美,不能把自己真实的水平发挥出来。

还有一件事就发生在年前,那次段领导找我,让我上一节“问题生成课”的示范课。我犹豫了一下答应了下来。对这个课型我是非常熟悉的,因为学习竞业园,我们已经走过了一年半的时间,这之间我们从迷茫到实践,可谓是摸着石头过河,经过了太多的摸爬滚打,但一些课型驾驽的还不是游刃有余。我就是在这样的背景下接下这个任务的。课前我做了大量的准备:培训学科长(因为这两个班我刚接手两个月时间,许多时候同学们还不能达到我的要求,缺少默契。)认真备课、查阅之前在竞业园时所记的笔记等。那了那天,同学们个个精神抖擞,课堂表现积极,补充和拓展都很到位。相对而言,我的表现就有点差强人意,因为在图书馆里讲课,我要适应场地,手拿课本,还要拿评价单,又要拿多媒体播放用的笔,最要命的,因担心场地大学生听不清,我还手拿了一个话筒,当我的声音从话筒里传出来时,我的心一下就乱了。后来,我干脆扔掉了话筒,才算缓过神来,但最终这节课没有达到我预期的效果。假期里面,我开始认真反思自己,为什么从教这么多年,也算是走南闯北,见过很多场面,为什么一到正式场合就会紧张,不能把自己最好的一面发挥出来呢。认真反思,我发现,其时是因为我这些年来,锻练的不够,许多时候都是在一个小舞台上走动,没有经过大的场面,练的太少,自信不够。我终于找到症结所在了。

痛定思痛,想一想我的同学们。现在的这些孩子,要么是在下面夸夸其谈,到展讲时却又鸦雀无声,或者是有些同学终于能勇敢地站在讲台上,却又不能很好的表达自己自己的意愿,词不达意。究其根本,就在于这些孩子锻练的太少,没有经过很系统的训练。我不想他们走我的老路。

作为一名语文老师,不仅要教给孩子知识,教他们作文,还要教他们学会说话,学会准确的表达自己的观点,并且要敢于却表达自己的观点。于是,我想,这一学期,我要做这一件大事,除了完成正常的教学任务之外的另一件大事,就是要为学生创设一个去表达他们观点的舞台,让他们能尽情去展示自己,不仅是锻练口才更是锻练胆量。

5分钟优秀励志演讲稿篇4

有一部老电影,片名叫《临时工》。男主人公是一位图书经销商,常常挂在嘴边的一句话就是“书是人类最好的朋友”。这本是剧中主人公的一句广告词,但也是亘古不变的真理。

人类的知识来源于前人对实践的总结。总结实践经验形成的书籍,是千百年来人类智慧的结晶。读书就是浏览历史,就是纵观人类的进步历程,就是用几年、十几年的时间获取人类几千年的文明。

我非常喜欢读书,因为我认识到了读书的意义。

今年暑假,爸爸带我去青岛旅游,我带了一本书,叫《阅读给我们智慧》,原本只是想在空闲的时候拿出来解闷,但一看上就把我“抓”住了,爱不释手,一口气读完了。

这本书中收集了几十个小故事,每一个都很精彩,它牵着我的手走进了奇妙的七彩世界,徜徉在时空隧道之中。

我知道了什么叫“筹算”,这种源自春秋战国的算术方法体现了我国古代文明。我想考考爷爷奶奶,他们可都是学数学的。“你们知道什么是‘筹算’吗”?我一本正经的问爷爷奶奶。爷爷哈哈笑着说:“你这趟青岛不白去,不但玩得美了,还知道了‘筹算’,爷爷奶奶上大学的时候就知道了”,爷爷还用牙签给我演示了一下。“咱们是上大学的时候在讲数学发展史的课上学到的,人家孩子上小学就知道了,比咱们强”,奶奶在一旁说道。

爷爷奶奶小的时候社会资源匮乏,没有条件广泛的阅读,我现在有读不完的书,爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都很羡慕我,赶上了好时候。

读书不但要获取知识,还有从中学会做人。

你知道什么是“千纸鹤”么?以前我听说过,是用来表达对别人美好祝愿的,据说叠一千个纸鹤,就能实现一个愿望。这本书里有一个关于纸鹤的辛酸的故事。

一个又聋又哑的残疾女孩,生活在孤儿院中,虽然享受到社会带给她的温暖,但很孤独,于是折了一个纸鹤抛出墙外,去寻求快乐。一个80多岁的孤老院中的老人见到了这个纸鹤,于是也折了一个,写上祝福的话,纸鹤又“飞”了回来……

纸鹤在老人和孩子中间飞来飞去,小女孩从老人给她的纸鹤中认识了更多的字、学会了诗词以及做人的道理;老人在带个孩子快乐和知识的同时,自己也享受到了天伦之乐。几年以后,当老人老的不再能为她折纸鹤的时候,小女孩又陷入了孤独。

我感到心酸,是因为这两个都需要社会关爱的人被遗忘了,居然需要他们自己去寻求慰籍。我鼻子酸酸的看完这个故事,意识到了一份责任,并不是长大以后要怎样,是现在就要学会爱别人,虽然我的力量是有限的,但爱心是无限的。只要有爱心,人人都献出一份爱,比如说在周末的时候去孤儿院和残疾儿童一起做做游戏,到孤老院去看看老人给他们唱一首歌,那这个世界上就会多一份欢笑,少一点可怕的孤独。

读这本书的时候,就像有一只手牵着我,走过历史,走过未来,走过快乐,走过辛酸,更激发了我努力学习,服务社会的责任感。这是一本好书,他教我知识,教我做人,我喜欢它。

书籍是我最好的朋友。

5分钟优秀励志演讲稿篇5

各位同学:

大家好!我演讲的题目是《书写自己的生命传奇》。

相信大家都熟悉《西游记》的故事吧。大家最喜欢哪个人物?孙悟空!对,孙悟空机智勇敢、神通广大、聪明伶俐、武艺高强。那么我们能不能成为孙悟空那样的人呢?

有同学说不能?因为孙悟空是天地所生,是神胞仙胎,并且出生在名山大川——花果山。我们是普通人,出生在平凡的地方,这就注定了我们与神奇无缘。

我们出生的地方平凡吗?在宇宙的海洋里,我们所处的太阳系和地球,是一个独一无二的奇迹,迄今为止,我们关于生命的确凿证据,只能在地球上面找到,相对于死寂的宇宙,地球不是名山大川吗?生命从诞生到进化到人类,用了几十亿年的时间,而孙猴子若想进化成人类,还需要上百万年呢?因此,我们每个人和孙悟空一样,都是天地所生,都是宇宙的神奇。孙悟空出生后,和普通的猴子一样,在山中,食草木,饮涧泉,采山花,觅树果。与狼虫为伴,虎豹为群,獐鹿为友,猕猿为亲。

我们出生后也和孙悟空一样,遗忘了自己的生命原本是一个伟大的奇迹,或者说,许多人一辈子都不知道自己的生命原本是一个奇迹。

孙悟空为什么会发现自己生命中的神奇?他为什么可以做美猴王,是他比别的猴子有特别的神通吗?没有!他靠的是什么?他靠的是担当和勇气。当众猴发现水帘洞时,谁都不敢进去,孙悟空叫道:“我进去!我进去!”于是,他从此就成了卓然于同类的领袖。

孙悟空的七十二变和筋斗云是与生俱来的吗?

《西游记》中写道:“次早,悟空与众师兄学言语礼貌、讲经论道,习字焚香,每日如此。闲时即扫地锄园,养花修树,寻柴燃火,挑水运浆。凡所用之物,无一不备。在洞中不觉倏六七年。”这段话告诉我们,任何“神通”的修炼都需要强烈的意愿、持久的寻找、刻苦的训练、谦虚的询问和追索。

只要像孙悟空那样努力,就会有奇迹产生。因为生命的潜能是不可穷尽的。今年感动中国人物中有一个叫刘伟的青年,10岁时因一场事故而被截去双臂,他没有怨天尤人,而是用这样两句话勉励自己“我的人生中只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着。”12岁时,他在康复医院的水疗池学会了游泳,两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌;16岁他学习打字;19岁学习钢琴,一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯世界纪录,一分钟打出了233个字母,成为世界上用脚打字最快的人;23岁他登上了维也纳金色大厅舞台,让世界见证了中国男孩的奇迹。感动中国评委会给他的颁奖词是:当命运的绳索无情地缚住双臂,当别人的目光叹息生命的悲哀,他依然固执地为梦想插上翅膀,用双脚在琴键上写下:相信自己。

同学们,让我们记住自己的生命原本就是一个奇迹,刻苦学习,不辜负来之不易的生命吧!

谢谢大家!

5分钟优秀励志演讲稿篇6

大家好!

青春:她经得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍。

如果,你梦想嫦娥,那你去追月吧!你梦想夸父,那你去逐日吧!你梦想闰土,那你去刺猹吧!拥有青春的我,将以夸父逐日的信念追求我的理想,感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮,体会执过羊鞭的苏武的辛劳,感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛,感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后,我会如保尔一样大喊:“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上,我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进,光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们,陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次,愿我们把握住自己的青春。朋友,让我们把青春聚合成美丽的冰雕,让我们将年轻抒写成美丽的诗行,让我们把信念挂在桅杆上,让成功之船启航!

谢谢大家!

5分钟优秀励志演讲稿篇7

尊敬的各位教官、老师,亲爱的同学们:

大家晚上好!

值此夏秋之交,我们在此举行20__年军训开营仪式。首先,我谨代表学校,向本次承训单位__区少年军校和各位教官,致以崇高的敬意!向各位参训新生表示热烈欢迎,预祝你们在军训中收获成功和希望!

军事训练,既是《兵役法》、《国防教育法》等法律的规定,也是同学们成长的需要,更是__学生留学之前必不可少的重要一课。

同学们,你们都将远赴重洋海外求学,文化差异、语言障碍、生活环境的适应,这些问题,是现在的你无法想象的。接下来的__之旅,将帮助你不断提高认识、拓宽视野、拓展技能,最终轻松留学。

军训,我提出三点建议:

1、服从教官安排,肯吃苦敢流汗,克服困难,锤炼意志。

军人的天职是服从。军人钢铁般的意志,就是从平日的训练中一点点练成的;5天的军事训练,吃点苦受点累算不了什么,这是__学子锤炼钢铁意志的难得机会(如果患有不适宜军训的疾病,一定不要勉强,请提前告知)。

2、尊敬教官,尊重战友,友善他人,培养崇高的集体荣誉感。

尊师敬长,与人为善,和谐相处,是中华民族的传统美德。__培养的,是走向世界的和平使者;沟通中西方,无论你们走到哪里,这些中华传统的印记,必将深深镌刻在你们的心坎上。军训的烙印,可能一生之中一枚,请务必倍加珍惜。

3、尊重规则,适应规则,敬畏规则,树立牢固的规则意识。

无规矩不成方圆。海外留学,规则众多;亲爱的同学们,就从尊重军训规范、适应__的各项规章制度开始吧;当你们愉快地通过__旅途,定能学会方圆有制、分寸有度,也定能在海外留学征程中如鱼得水、一帆风顺。

最后,祝各位教官教有所成,各位同学学有所得。

预祝军训取得圆满成功!

谢谢大家!

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