阳光，遍布在我们地球上的每个角落，同时也会照在我们心底的每个充满阴霾的地方，让我们充满阳光，发扬乐观的精神，以一种健康的生活态度在人生路上走下去。下面给大家分享一些关于以阳光为主题的即兴演讲词5篇，供大家参考。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
以前觉得自己是一个很阳光的人，不管是外表还是内心。可渐渐地，我变得多愁善感，会因为花朵坠落而轻叹，会因为白雪融化而惋惜，就连看到月儿残缺，都会在心中升起惆怅。
随着年龄的增长，我感到了压力的存在，就快要令我窒息。每天将自己置于学业中，过度地压抑自己的情绪。因为不敢懈怠，连唉声叹气的机会都变得少之又少。偶尔翻看日历，才发现时间过得如此之快。我总觉得自己陷入了黑暗，周围是一片混沌，而我，找不到一丝光亮。我迷茫了，对自己，对未来。看着曾经的照片，那个爱笑的我到哪儿去了呢?
雨声淅沥，带着我的思绪飞扬。回忆就这样把我带回了那一年，那一年，我7岁。银铃般悦耳的笑声响起在耳畔，久久挥之不去。舞台很大，我和朋友在尽情舞蹈，忘了自己，忘了世界。下了台，迎接我的，是妈妈温暖的怀抱，一种甜蜜的感觉将我围绕。原来，幸福来过。
回忆又将我带到那一年，那一年，我8岁。正是20__年的第一场雪，白雪纷飞，好不容易等到雪停止飞扬，我便拉着妈妈的手，一家人下了楼。在这银装素裹的世界，一家人和乐融融地拍了许多照，时光定格，在我留下笑颜的那一刻。
突然听见一声轻叹，四处寻觅是谁，才发现原来是自己。确实，那都是以前的事了。
“孩子，陪妈妈去买菜吧。”妈妈的一声轻喊把我从思绪中拉回。
跟着妈妈走在街上，无意间，发现妈妈右手的食指总是翘着，细想，才明白，小时候的我总是这样拉着妈妈的手。泪水就在那一瞬间充溢了眼眶。原来，我要的幸福一直都在，只是我没有发现。庆幸，我没有错过这份幸福。握住妈妈的手指，我感到自己握住了幸福。
我感觉自己从黑暗中走出，攀登上了最高峰，见到了阳光，从那里往下看，人都匍匐在脚下，我相信，世界很大，但总有属于我们简单的幸福。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
闲闲秋日，暖暖午后，缕缕阳光入怀，我敞开心之门，带着一厢虔诚，用素心情怀修身养性。
斑驳的阳光散落窗台，静静悄悄，小风徐徐，抖落一季的悸动，有意或是无意地想要探明凌乱不堪的昨宵。推开窗，这零零洒洒的光子，暖了心坎。那些不敢言说的故事，被时光浅搁于桌角，若是没有轻易触碰，就此与忧伤擦肩一过。
喜欢在这样清闲的午后，眯着眼眸看太阳，也喜欢眯着眼睛看看闲书。在暖暖午后，零洒阳光之下，小憩一会儿也是一种享受，很幸福也很温馨。或许，我也可静静地看书，或许，我也可安恬地听听音乐，也可以轻松地小睡一会儿，不管怎样抉择，都是惬意情韵。
生活如一场旅途，事物纷繁，可对于生活的感觉，谁也无法感同身受。有的人独爱轻风细柳，而有的人只对姹紫嫣红情有独钟;有的人喜爱亭台楼阁，有的人只恋古道巷弄。喜好不同，情愫不同，一路上，我们都是行者，各自留意着独一无二的美。
风尘一路，我只想过得轻松而简单。诚然，我我亦无法去讲醉生梦死的生活是浪费，只因生活如此博爱宽容，包容了每一个人的愿想活法。用一种满足的心态看待生活，不怒不挣，不恨不妒，把生活的时间多留一些平心静气，在安静的时候就该简单的安静沉醉。简简单单，纯纯粹粹，生活就该这样。
思索太多，就只会成为一种负累。我们并非伟人墨客，也非圣人学士，归于平平凡凡的生活，我们也只是平平凡凡的人如此。平凡、朴实、善良和琐碎就是常人最为真实的生活态度。因此，我们就该回归本心，过常人的日子，不管昨日，也不想明天。有些事，困了心，若能放，你就放;放不下，就提着!现实如此，没有完满，没有完好，没有完美，只有完整。有了完整的生命，才不会负了自己的心。
浅浅一方文字，承载了我个人的经历过往。恋上文字，心性变了，我也或多或少悲秋伤春，易感多愁。多少时间，我将自己安放于文字的国度，听风，数雨，看花开花谢，看云卷云舒，以求淡忘周遭喧嚣的一切。最终发现，一直以来，不过是在逃避现实罢了。莫名惆怅，未曾给人任何准备的时间。
历经繁华与落寂，有过聚散依依的征途，归于最后，支撑内心的，惟有自己。忧伤几许，怅惘几许，这一世冷暖，惟己知晓，如水之心，已经倦累。浮生一梦，我许下一世的愿，等待着光晕重新绽放……
岁月悠悠，几多风云变化。回眸，留连的岁月委婉入诗，字字句句轻叩心扉，一花一叶都是心中的禅意，拂去红尘的烦恼，沉淀岁月的精华，沧海桑田，你我都是生命的拓荒者。生活世事如此，不必言苦。
阳光温热，岁月静好，挽起一朵花的微笑，与这个世界来个拥抱。生活是公平的，只要你用心对待，总会在不经意的时候，送你一份美意。耳畔，清风徐徐，鸟鸣嘤嘤，蝉声渐少，心情莫名愉悦，不知晓是受环境影响，还是真的活出了灵魂清脆韵味?
时光莞尔，一笺花语，一指心田，携一抹阳光，以简修心，安然岁月，如此也好。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
生活就像一个调色板，五彩缤纷;生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全;生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一齐。
生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮忙，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。
然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活;失去了爪牙的动物将无法生存;丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。
如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每一天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自我的年华，却只是为了钱、权、势。
他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自我的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗?
这些人已经卖掉了自我的灵魂，由金钱权势掌控了!
还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。
在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连多谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。
从这个故事中我们能够感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢?
生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。
生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加完美!
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
生活就好比七彩的阳光，每一缕光线都凝聚了一种颜色的力量，时而激昂，时而淡定，就像是一个伟大的艺术家，把生活装点得光彩夺目。
彩虹，它是由赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色组成，每一种颜色都有着不一样的意义，这七种鲜艳的颜色组成的彩虹是多么的美丽，但它并不轻意地给人看见，它需要经历许多的暴风骤雨。
其实，生活也是一样的。人生并不都是一帆风顺的，在漫长的人生旅途中，总会遇到坎坷，但只要坚持不懈，有着锲而不舍的精神，我们就能打败挫折。每当你击败一个挫折的时候，你就会感到无比的喜悦和自豪。每当这个时候，你就会看到自我心中的彩虹，生活中的七彩阳光。
有这样的一个故事：有一个老婆婆，她有两个儿子，大儿子是卖伞的，二儿子是卖凉帽的。下雨天时，老婆婆担心二儿子的凉帽卖不出去。晴天时，她又担心大儿子的雨伞卖不出去。于是，她就整天都担心这个担心那个。有一天，别人对她说，让她换一个思路想想，下雨天应当想想大儿子的雨伞店生意好，晴天二儿子的凉帽店生意好。听人家这么一说，老婆婆顿时茅塞顿开。这样一来，老婆婆再也不用担心什么了，反而整天眉开眼笑的。
这个故事告诉我们，生活中的许多事情，并非都是个人想象的那样，有时换一个思路，或许就会柳暗花明呢。
生活处处都有阳光，战胜挫折，能够使你得到七彩阳光，换个思路，也能够换来七彩阳光……
牢牢抓住阳光，你就会有完美的生活，拥有欢乐，拥有一切。因为，生活需要七彩阳光。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
每个人都需要阳光，世界上的万物也都需要阳光。如果失去了阳光的照射，小草将渐渐死去，花儿将慢慢枯萎，整个地球将是永远的黑暗。有了太阳，地球将永远的有活力，有朝气;有了太阳，小草将拥有的翠绿，永远的生机勃勃;有了太阳，花儿将永远的鲜艳，永远的光彩夺目……
我们每个人的生活同样需要阳光。有了阳光，我们每个人都会开朗，成为好友。可是生活一旦有了阳光，也有雷云。
记得有一次，同学小A向我讲诉：“我在课间正在玩钢笔，小班就来叫我说‘灭绝师太’(老班)找我，我还以为是什么好事呢，就兴冲冲跑到‘老班’那，喊了声报告就进去了。没想到，刚才还和别的教师谈得满脸红光的‘老班’见到我就由阳光灿烂转成了霹雳雷云。原先，说了我一通，就是为了我那次演讲为什么失败?诶，真是的……”我笑着安慰她：“朋友，‘君要臣死，臣不得不死;师要说你，你不得不听’啊!”“可是，我觉得，如果‘老班’用另外一种比较温和一点，比较阳光一点的也不会差呀!”是啊，生活需要阳光。
有些朋友常常沉迷于琼瑶式的缠绵之中，多愁善感;有些朋友时常抱着一大摞的学习资料，架着厚厚的“二饼”向我苦叹：“天哪，为什么要考试?太累了!”我为之一笑，我不是什么圣人，不是什么哲学家，也不会说出那种超哲理的话，也说不清那些所谓的“禅机”，但我毫不犹豫地对他们说：“你的生活太累了，那是因为你的生活已经失去了色彩，没有了昔日那活泼的身影。”是啊，朋友，生活式需要阳光的。
我的生活就充满了阳光，我喜欢用歌声来道出我对未来的憧憬和向往，诉出心中的忧伤，留在难忘的时刻，勾起完美的回忆;亦喜欢用充满热腔的热枕投入到书山题海中去，忘却自我，忘却烦恼，忘却一切，去塑造一个全新的自我!
是啊，朋友，生活是需要阳光的!