通过写心得，人们可以对自己所学的知识进行深入的思考和总结，从而对知识有更深刻的理解和记忆，有助于巩固学习成果。这里提供优秀的劳动心得及体会，方便大家写劳动心得及体会参考。
经过了劳动周活动的辛苦劳动后，我颇有感触，学会了很多东西，只有自己亲身经历劳动的过程后，才知道别人的劳动成果来之不易。我们有艰辛的付出，也有劳动的回报。
在这次的劳动周活动中，我负责擦窗台的工作。在这个岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。做任何事情都需要脚踏实地，需要把每个细节做好，没有认真负责的精神，任何事都不会做好。
以前，我们总是会给学校的清洁员阿姨和值日生同学添麻烦，但是我相信，通过这次劳动周活动后，以后不会了，因为我们懂得了劳动的辛苦，校园的清洁不是靠一、两个人来完成的，而是靠大家共同的努力。
因此，我们要知道，去不去做随地吐痰、扔垃圾等不好的行为，可以看一个人的基本素质。一个高素质的人是绝对不会做出这些不道德的事情的，每天看见值周生的辛苦劳动，我想那些乱扔垃圾的人也会感到脸红吧!参加了劳动周活动后，我知道了这份劳动的辛苦，一定不会象从前那样乱扔杂物了。一个人的基本素质成就人的一生，通过这次劳动周活动，我学会了保护环境人人有责，每个人都不想生活在满天雾霾和垃圾遍野的环境中。想要安心学习、生活，首先要有一个好的环境，我们的付出是值得的，因此，请大家共同为我们美好校园尽一份力吧!
这次去到了某某超市工作我认为自己还是有很多收获的，寒假的时间不长，但是我依然是抽出了一个月的时间去到了离家不远的超市，在_超市我开始了自己寒假社会实践，在学校的时候我一直都没有想过自己会在工作当中做到这些，后来慢慢的明白了这个道理，我希望能够通过在超市的工作让我积累更多社会经验的，在学校没有这种机会，一直以来我也是缺少这方面的磨砺，我认为这对我来讲不是很好，不利于今后大学生涯，在超市这一个月来的工作经历我也有一些心得。
我过去很长一段时间都没有这种意识，在工作当中我却少一种好心态，现在我能够感受到社会时间给我带来的成长，这是巨大的，我认为我能够学习到更多的东西，从在超市的工作就是一个开始，未来的大学生活当中我会给自己更多的机会，这次去到_超市我首先就是感受了赚钱的不易，我一直在学校就没有这个概念，这不是一两天的事情了，不管是在什么时候我都会非常明确态度，还有自己的方向，现在我在工作当中已经清楚的意识到了这一点，赚钱是一件很难的事情，我一直以来花钱就很大，没有想过家里赚钱不易，在超市工作了一个月的时间自己赚到的其实不多，但是就是这样那种感觉更加明显。
一个月来我感觉工作是幸苦的，一开始我还是跟不上进度，在超市做收银员其实需要通过时间适应的，我还清楚记得一开始在忙的时候我总是做的很慢，后来我慢慢的就掌握了技巧，这个过程也有好几天，我那几天一直都在反复的练习那是非常不易的，现在我真的很感激当时的自己用心了，当然不仅仅是在工作上面，我在日常跟同事们的相处过程中也有很多感受，在工作当中能够得到同事的帮助，我认为应该心存感激，因为我们每一个人都有自己的工作，但是有同事愿意主动来帮忙，这种情谊是真的很珍贵，这短短的一个月我就都遇见了，现在我可以很负责任的说自己努力了，收获了，也成长了。
当然这次去到某某超市实践我也有一些做的不足的地方，我正在往好的方面纠正，在实践工作当中是能够看到一个人的缺点的，但是我态度是好的，能够虚心的去纠正自己，超市实践工作告一段落，在今后我必然会好好的学习，积累各种社会经验，努力提高自己能力。
劳动周是我们的必修课程，可以看出劳动周的重要性。经过一个星期的劳动，才知道劳动周的真正意义。在这一周李我们有艰辛的付出，也有劳动的回报，我们的付出是体力上的汗水，收获是精神上的升华。
在这次的劳动周我负责的是三舍BC区的外围，看管楼层，搽玻璃一类简单的劳动，虽然我所负责的部分比较容易打扫，但由于在窗下有很多的烟头，第一天的时候还不太能适应，非常的累。这让我知道了保洁阿姨们工作的艰辛，我的工作量只是他们平时的一小部分，这样我们可以知道，我们每天都觉着累，那他们那，一定比我们累很多，以前看他们忙碌的工作时还没觉得什么，现在觉得他们太辛苦了。把辛苦给自己，把干净卫生舒适的宿舍环境留给我们。这一直是他们的工作态度，平时我们在家里的时候不帮助父母干活，他们在一天忙碌的工作后还要收拾家务，他们一定也很累，这次劳动使我体会到了工人的艰辛和父母的不容易。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。辛苦之后，让我感到自豪，因为通过我的辛苦，为部分人带来了营造了一个相对良好的环境，这是算为学校的建设做了点小贡献。此外，也让我养成了爱护环境卫生的好习惯。以前不怎么在意品势只是做到自己不乱扔垃圾，自从劳动周后，当看到别的同学乱扔垃圾破坏环境时，我会不由自主的上前劝住。环境是大家的，营造良好的环境氛围是大家共同的责任。不要像以前轻视劳动，劳动让我们亲身体会到了艰辛和劳动创造世界的真理，避免我们形成好逸恶劳的坏习惯。
这次劳动也让我们明白了学会劳动的重要意义。对于我们这些在学校的大学生，培养独立的精神和社会的洗礼是多么重要。最后还要感谢保洁阿姨对我们的照顾。
今天我和妈妈刚从那儿回到家，就开始给两个月没有人住的家“洗洗澡”。妈妈忙得满头大汗，又洗被子，又拖地，又擦桌子，又洗蚊帐。我也在“忙活”，在忙我自作自受的活儿——收拾乱七八糟的桌，一个早上，我和妈妈就清理出几大篓废纸和。
我的活儿忙完了，我看见妈妈在用洗衣机洗被子，我记得妈妈常把洗衣服的水装起来冲厕所，我就挑起厕所里的.水桶提到阳台上，用大面盆把水一勺一勺的勺到水桶里，东摇西摆的才把桶提回厕所里。哎呀！这么重的水，妈妈老是从厕所和阳台间抬来抬去的，真不容易呀！后来，我又帮妈妈煎蛋麦面糍，我才煎了三四块，就已经热得快融化了，而妈妈天天都站在同一个位置，天天同一时间在厨房里进进出出的，一定会很热，而且，妈妈除了煮饭，还要拖地，洗衣服，平时在家里，很少看见妈妈流汗，她的汗水，都流在了做家务活上了。
妈妈每天都有做不完的家务，就算做完了，没过几分钟，又有下一个活儿要去干。生我养我，为妈妈爸爸做一些事是很应该的。
10月15日，学校组织我们去了沙河子劳动实践教育基地校进行学习体验。
我在去的一周前就听说了这次活动，不但心情兴奋，而且对这次活动充满了期盼。于是我提前三天就做好了充分的准备。
终于到了实践活动的那一天了。我们都背着沉重的书包，怀揣着激动的心情走上了车，在同学们的欢声笑语中，我们不知不觉就到了基地。
校长讲话之后，我们进行了军事模拟训练，我们像真正的军人那样迈着整齐的步伐、唱着军歌、喊着强劲有力的口号。晚上我们进行了自主生活实践，离开妈妈和同学一起住在一铺大炕上，别提大家有多高兴了。但是我们太高兴了，以至于教官都来警告我们不要睡得太晚。
第二天早晨，教官指导我们像军营里那样整齐的叠被褥，我们认真的学着。早餐之后，我们学习了消防知识，并进行了逃生演习。然后，大家就迈着整齐的步伐来到了苞米田，我因为以前去农村玩过，还以为自己掰苞米会很有经验，可是一进苞米地，竟然没找到一穗成熟的苞米，后来经过教官的指点才找到，但是一掰苞米才发现并不容易，我费了很大劲才掰下一个来……
第三天中午，我们吃了大家亲手包的饺子之后就快乐地离开了难忘的教育基地。
通过这次实践活动，我在集体中感受了团队精神，体验了军营生活，培养了自己的组织纪律观念和艰苦奋斗的作风，并且领略了田园风光，享受了收获的喜悦，在自主生活实践中，我感到了自主生活的有趣和美好，积累了成长的经验，体会了生活的真谛。
在我们的语文课本里，有一篇写壶口瀑布的文章，它的名字叫《黄河魂》。我非常喜爱这篇文章，把它背得滚瓜烂熟，还经常在家里大声的、充满深情地给爸爸、妈妈朗诵。
看到我这么喜爱壶口瀑布，“五一”节前，爸爸、妈妈一商量，说“五一”节期间，要开车带我和姐姐去趟延安，沿途看一下黄帝陵、延安革命纪念馆，再到壶口去看一看，好让我长点见识，亲自感受一下壶口瀑布那惊天动地、气势磅礴的壮观景象。听到爸爸、妈妈的这个决定，我简直高兴得一蹦三尺高，激动得一连几个晚上都睡不着觉。
眼看“五一”节就要到了，可真不凑巧，爸爸因工作上的一件急事需要外出，我们全家去壶口的事也就“泡汤”了。为此，“五一”放假的几天，我心里一直不痛快，从早到晚呆在家里，除了做作业就是看书，可真是闷死人了。
时间过得真快，眼看“五一”长假就要结束了。5月6日那天，妈妈说：“好啦!别再不开心了。这次没去成壶口，下次一定给你补上。下午，你姐姐就要回北京了，我们一块出去吃顿饭，也好给你姐姐送行。”就这样，在妈妈的反复鼓动下，我和妈妈、姐姐一起来到了位于钟楼旁边的“肯德基”餐馆。
一进餐馆，我立即被那诱人的香味吸引住了。我和姐姐急不可耐的点下了许多喜爱吃的鸡腿、薯条、冷饮、果汁和汉堡套餐等。我们在一个靠窗的小桌前坐下，有滋有味的吃了起来。忽然，一个小女孩的声音传了过来：“妈妈你吃呀!你尝尝这鸡腿，多香!”“妈妈不吃，妈妈不饿，你快吃吧，一会儿凉了就不好吃了!”这是她妈妈的声音。顺着声音望去，我看见一个大约六七岁的小女孩和她妈妈坐在离我们不远的地方。桌上放着鸡腿、薯条和汉堡。孩子在狼吞虎咽的啃着鸡腿，妈妈在一旁目不转睛的看着她，脸上露出了幸福的微笑。不一会儿，孩子吃饱了，餐桌上剩下了她还没有吃完的鸡腿和薯条……这时，孩子站起来，拍拍身上的饭渣，“妈妈，咱们走吧!”“等一会儿。”妈妈一边说着，一边顺手拿起孩子吃剩下的鸡腿，仔仔细细的啃了起来。“妈妈，您不是不饿吗?”小女孩操着稚嫩的声音说。“这孩子，这么贵的东西，丢掉多可惜呀!”说着，她抬头看了一眼周围的餐桌，当看到我和妈妈正在看着她们时，脸“唰”的一下红了起来。只见她很快从身上掏出一个塑料袋，把桌上孩子吃剩下的东西，统统的装了进去，然后拉起小女孩的手，急急的离去。
看到这情景，我的心被震动了。是啊，我终于明白了，原来那位母亲的经济并不宽裕，为了让自己的孩子，能够和别的孩子一样吃到自己想吃的东西，她宁愿自己不吃，也要让自己的孩子吃饱。
回家的路上，刚才那一幕动人的景象一直在我眼前闪现。它使我明白了母爱的伟大和无私，更加激起了我对父母的爱，这几天那闷闷不乐的心情，顿时也一扫而光。
劳模是一种精神。劳模在制造物质价值的同时，也在制造着精神价值，他们成就了惠及后人的物质财宝，也铸就了永存史册的精神财宝。有了劳模，人类的劳动才显出夺目光荣;有了劳模精神，我们的生活才更加布满活力。劳动价值观念的进步永无止境，劳动的定义、劳模的含义以及劳模精神的内核也在不断变得丰富和深入。我们所仰慕的，不仅是劳模获得的成果，更是从中表达出来的一种精神;我们学习劳模，不仅要学习他们获得成果的法宝，更是要学习他们对待劳动的看法，专心去做好点点滴滴工作。
当年的那些老劳模的事迹还历历在目，他们说过的那些质朴却让人热血沸腾的话照旧言犹在耳。今日，不断涌现的新劳模继承了他们最核心的'精神，并融入了这个新时代所特有的风范和意义。在此种意义上，当下的劳模们已经重新锻造了劳模的概念。在他们身上，更突出了创新、学问、激情、坚守等意义;在他们身上，放大了某些劳模的独特，也保存了劳模的本质。
当然，有一点是不变的：这些人曾经平凡，却都在自己的岗位上兢兢业业，并在勤奋务实间保持着求真向上的心灵他们知道，自己如今全部的辛劳、全部的困难、全部的付出以及全部的拼搏都是为了追求卓越、活出自己、超越自我。愿我们都能成为这样的人。时代是改变的，胜利的真谛却永久恪尽职守、爱岗敬业的精神和素养;刻苦钻研、孜孜求索的进取意识;严谨细致、精益求精的工作作风;乐于助人、甘为人梯的高尚情操。坚决的事业心、勤奋的学习钻研状态、敢于和蔼于创新的精神、持续的热情和斗志、与人共享并合作的境界永久都是追求非凡作为的重要凭借。
让劳模精神成为鼓励我们奋勇前进的精神动力和信念，让劳模精神促动我们追求卓越，成就幻想!让我们从平凡中成就卓越之道，从生活中探求生命真谛，从现实中谋求超越本质，从点滴中收获宏大成就，让我们像劳模们一样带着使命感投入工作和社会生活中，一起去制造更加辉煌的人生和更美妙的社会。
今天是劳动节，我想在这个特殊的日子里参加一项非常有意义的劳动。早上，我从爷爷那里得知，他会给菜地里的蔬菜施肥。我认为：这也应该算是一种劳动。于是跑去找我爷爷，用了我的“手铐”。没想到爷爷欣然同意，可能是爷爷想锻炼自己。
下午我们兴致勃勃，我跑的最快。我赶到菜地，看到绿色的蔬菜苗，有生菜、豇豆、青豆、辣椒、西红柿、黄瓜、茄子。它们生长旺盛，但我们的食物不使用杀虫剂。
先挑农家肥吧。爷爷挑了粪桶，来到粪池边。我开始施展我的力量。我舀了很多农家肥到第一桶，结果洒了一半。这相当于用——的筛子从竹篮里打水。我想到了一个办法。每个勺子只舀了一点点多（因为我力气不大），所以还可以，但是理想很满，现实很骨感，要舀很多勺。我会像浪子一样带几片叶子。为了防止它溢出来，没想到有效，第二桶加快了速度。然而，我头上的汗很大，衣服上也是汗。
然后，爷爷把农家肥摘到菜地里，我看到爷爷满头大汗，已经很累了。我自告奋勇地对爷爷说：“爷爷，先休息一下，让我给蔬菜浇水。”爷爷给我讲了受精的要领，我按照爷爷说的去练。毕竟熟能生巧。爷爷，都是老手了，我只是菜鸟。我一上来倒了一勺农家肥，爷爷又跟我说：“倒的时候不能倒太多，不然食物会淹死的。”我又试着小心翼翼地倒。没想到以后会好很多。爷爷夸我。
劳动是一种努力，也是一种艰辛。比如今天，我流了很多汗。毕竟“哭泣的日子是正午，汗水淌进泥土”！劳动是光荣的，劳动人民是伟大的。劳动也等于为人民服务。今天我将为人民服务。今天通过参加劳动来庆祝五一，真的很有意义。